肌めっちゃきれい☆

　　すごーいっ　

　最近のプリクラって、めちゃめちゃ肌キレイに写るんだぁ～

　あらふぉ　にはみえないでしょ　

　

　もっと、キレイになれるよう、今日も美容にいいもの食べて、ストレッチと顔面体操

　しよーっと　　いーっって口角をほっぺが痛くなるまであげる体操をすると、みんな

　気になってるほうれい線ができにくいらしいょ　

なんとなく…

　ブログ３日目、今日はなんとなく朝早く目が覚めたので、kumi's roomの床を拭いてみた。 　掃除をすると、いい運気が舞い込んでくるらしい… 　ピカピカ　　になった床に寝転んでみた　　　　 　 　 やっぱり、吹き抜けがある家は感じがいい…　　築１０年目、今日も頑張って建てた 　家のローンの為に夜勤がんばるかぁ　 お腹がすいたので、ちょこっと朝ごはん 　 納豆の生春巻き 　 　納豆を大さじ１の醤油に一日、漬け込み　納豆の醤油漬けを作ります。 　ライスペーパーに大葉　ビーフン　納豆の醤油漬け　クリームチーズをのせ、くるくるっと巻き、巻き 　するとできあがり　 　納豆の臭みが消えて、すごくオシャレな味になりますょ　 　ビーフンを少なめにして、大根の千切りをいれると、シャキシャキ感がでてgood 　

「本日のHealthyメニュー♪」

　ブログ２日目…　暑い　　お昼まえだというのに、クミんちの室内は

　３０℃を超えてます～　　１４時までは節電してるので、首に保冷剤巻いて、ブログ

　やってます。
　
　そぅそぅ、昨日のプロフィール、一部、間違えてました…　　ごめんなさぁーい　

　えーっとね、身長が１４５センチになってたんだけど、　１５４センチの

　間違いでした。　

　あと、仕事はホームヘルパーsanやってんだけど、クミは体力に自信がないというかぁ、力仕事が

　できない　　握力とか１７しかないし、とても、高齢者を抱えるなんて…

　なので、夜勤で、おむつ交換とか、記録書いたりしてる。

　そぅだ　　今日は、昨日の夜ごはんのHealthyメニュー紹介するんだった　

　

　豆腐のホワイトソースグラタン

　グラタン作るときって、ホワイトソース作るの面倒くさくないっ　

　小麦粉がダマダマになったり…　

　で、作ってみました。　豆腐のホワイトソース　　作り方は超簡単　

　豆腐２丁　と　低カロリーのマヨネーズ大さじ１０　と　粉チーズ　大さじ９　コンソメ　大さじ１

　をぐるぐるぅーっとかき混ぜて、エビやキノコ　ウインナーやブロッコリーをオリーブオイルで炒めて

　耐熱容器にいれて、上から豆腐のホワイトソースをかけて、お好みでチーズをのせて、

　オーブンで焼くだけ。やってみて　　豆腐は美容にいいし、肌が白くなるよっ

gooブログデビューしましたぁ。。。

はじめまして　　初ブログにゃん

一昨日、やっと、kumiんちにもひかり回線がきましたぁ　

今まで、５年前に購入したMac　os 10.3を使ってて、最近、Ipod nanoを購入したらパソコンの

バージョンがあわなくて、Windows 7買っちゃいました。ちょっと贅沢かなぁと思ったんだけど、

今まで、シングルマザー　頑張ってきたご褒美にと奮発してみました。　

で、今頃ぉ～ってたぶんびっくりすると思うけど、お家でのWindowsはこれが初めて

なんですぅ。しゅーん　　

これから、ブログとかメールいろいろ頑張ってみるので宜しくね

まずは、kumiのプロフィールから

　　名前　クミ
　　　生年月日　１９７２年　８月２１日
　　　シングルマザー歴　１５年
　　　趣味　ケーキ作り・スノーボード
　　　最近はまってる事　　パソコン・プリクラ・掃除・料理・シェイプアップ
　　　身長　１４５cm 体重４５kg (現在　ダイエット中）


とりあえず、今日は、ブログの開設からお勉強という事で、さっきまで、同じGooブログをやってる、

うどん屋さんの取締役専務のかずみ姉ちゃんに遊びにきてもらってここまでできるように

なりましたぁ。かずみ姉ちゃんには今日のパソコン講習のお礼に美容にいい、生姜をつかって

ふわふわシフォンを焼いてあげたよっ