泣く

今週は水木曜日の２日間、スーパーしか行かずに家に引きこもってたら
今朝、父親から電話でウォーキングに誘われ、歩きに行ってきた。





一度引きこもると、だんだん外に出るのが億劫になってきて
そんな自分に危機感を感じて、電話を切った後いっぱい涙が出てきた。







主婦になっても不安は無くならず、情緒不安定。








今日は泣いて、歩いて、アイスも食べて
夜はぐっすり寝られるかな？





ストレス発散！