１分太極拳です2. 2017年10月16日 07時47分57秒 | 太極拳 九密式太極拳P.R.O公式ウェブサイト 簡単、時短、健康になれ、かっこいい それが１分太極拳。 九密式太極拳の型1.クラスです。 当会の14太極拳は、わずか1分ほどです。 1分ですから、空いている時間に 簡単にお部屋の中でもできます。(ドタバタするわけじゃないので) パシャマでも、部屋着でも、スエットでも ジャージでもなんでもこいなのが太極拳。 それも九密式じゃないと 理由は、 . . . 本文を読む
