太陽のメロディー

歌おう 笑おう やがて訪れる 朝の光を待ちながら

暖かくなってきましたね

2013-03-07 | ダイエット
今日は、お昼はコートも不要で、ひたすらピンポン。
本当に暖かかったですね。
このまま、春になるのかな~

暖かくなってくると、ブロック(ピンポン)も楽しくなってきます。
どんなお客様との出会いがあるのかな~って・・・


今日の晩ご飯は、酵素ゼリー・コーンスープ・バナナ。

今朝計った体重と、帰宅して計った体重がほぼ同じでした。
Lunchはブロック地の居酒屋さんで串カツ定食。
串カツ6本と、魚のあらが入った赤出汁。

ガッツリ食べたけど、その分歩いて消費出来てるってことかな・・・


明日の朝の体重が問題ですね。
毎日200gずつくらい減ってくれれば良いのにな~


とはいえ、明日はフリーデーなので、マイカーで回ります。
なので、いつもほどは歩かないだろうな。


暖かくなったのは嬉しいけど、日焼けが心配



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3 コメント

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ショック!! (かわいちゃん)
2013-03-09 09:48:35
毎日、外歩いてるのに無防備すぎた(;´д`)
美容液成分主流の乾燥しないファンデーション
で、とくにUV対策してなかったもやから、でっかいシミが頬骨のあたりにできてた!
そろそろ…とは思ってたけど、遅すぎた!
すぐに、化粧くずれしにくいUVのファンデーションにしたけれど…シミは消えない…
プラス5歳に見えてしまうーーーー!
やっぱり辞めたいと思う今日この頃…
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日焼け対策 (クーニー)
2013-03-09 10:16:07
今月に入ってから保険のきく皮膚科でレーゼーとかして貰ってる。支店の近くにあるねん。
ほんで、日焼け止めクリームもお昼に一回塗りなおしてる。
日焼け怖いよね・・・
もう日傘もさしたい気分やわ。
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Unknown (クーニー)
2013-03-09 10:17:20
レーゼーって・・・
レーザーやった(-_-;)
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