KUROKERO Kitchen -薬膳とゆる生活の記録-

アラフォーとアラフィフカップルの、キッチンの様子とゆるい生活を綴ります。#料理 #料理ブログ #一口コンロ #二人暮し

自粛太りの対価-ココナッツオイルコーヒー-

2020-11-17 09:15:00 | ダイエット・アンチエイジング



緊急事態宣言前から、うちの会社ではリモートワークになりました。
というのも、オフィスが都心にあること、そして通勤は満員電車を避けられない人が一部いる(時差出勤出来ない部署ですね)ためです✨

そこから8ヶ月という長い年月をかけて、HONEYは福福と育ってしまいまして。
人生最大に太りましたil||li _| ̄|○ il||li
去年の服は余裕で入りません笑

ただ、これまで生きてきて、太っても極限までやって痩せてきたので、多分来年の秋には戻ります💦

ヨガと水泳を一気に辞め、ご飯同じ量ならそりゃ太りますよね((´∀`*))ヶラヶラ

まあ健康的に、まったりダイエットしていきます♥
そこでおすすめなのがココナッツオイルコーヒー。
運動前に1杯飲むと、腹持ちもよく脂肪燃焼の成分が入っているので効果的なんだそうです🎶
お試しあれ😉



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