昨日は、家にたどり着くのが精一杯で、ブログにコメントと写真をアップした後、まるで夢遊病者の様に夕食をとり、眠ってしまったんだろう。そうです、だろうです。今日も、眠気を引きずった一日でした。
↓先代の家族「ボク」
と言うのは、昨日の午後7時以後の記憶が余り定かではないのです。原因は完全な睡眠不足です。皆さんはどうなんでしょう。まるで遠足の前夜の子供と全く同じ…。全くいくつになっても同じです。
そう言えば、私・布団屋のオヤジでして、多少は睡眠のメカニズムに関しては一般の皆様方よりも知識・情報は持ち合わせています。あくまでも一般的な日常生活の中での話です。
先日も快眠コンサルタントと称される方が書かれた本を読みました。内容?まぁ普通の事が書いてあったのですが、オジサンゴルファーのラウンド前夜における睡眠不足解消の役に立つようなものではないような…。
今回も、眠れない事が予想され、簡単な睡眠薬でもと考えたのですが、クスリが効きすぎ目覚し時計が役に立たなかったら…との思いでクスリは断念。
その目覚し時計も間違いなく鳴るのか、電池が弱くなってチ・・リ・・チ・・リ・・では目が覚めず遅刻するのではないだろうかとか…。ついつい心配でよけいに眠れない。
経験豊富なローハンデの方々はアウトもインもスコアはそんなに差が無く安定しているし、後半にスコアが良くなることもあり…。僕なんか、きっちりその逆で、アウト40台前半で回り、インは50台前半と言うのはよくある話。
朝のハーフを快調にこなし「今日はイケル!」とニコニコしてテーブルに着き、昼食でなごんでしまい、身体もなごみ、お昼からは、全てボロボロ…。何時ものパターンにはまってしまいます。
足をケイレンさせつつ、「いやぁ、昨夜も良く寝れなかったから…」が何時もの自分や周りに対しての言い訳。本当は完全な体力不足です。
そのことは重々わかっております。ただ体力不足という最終のひとことの前に、幾つかの「言い訳」のひとつに置いているだけです。
↓先代の家族「ボク」
と言うのは、昨日の午後7時以後の記憶が余り定かではないのです。原因は完全な睡眠不足です。皆さんはどうなんでしょう。まるで遠足の前夜の子供と全く同じ…。全くいくつになっても同じです。
そう言えば、私・布団屋のオヤジでして、多少は睡眠のメカニズムに関しては一般の皆様方よりも知識・情報は持ち合わせています。あくまでも一般的な日常生活の中での話です。
先日も快眠コンサルタントと称される方が書かれた本を読みました。内容?まぁ普通の事が書いてあったのですが、オジサンゴルファーのラウンド前夜における睡眠不足解消の役に立つようなものではないような…。
今回も、眠れない事が予想され、簡単な睡眠薬でもと考えたのですが、クスリが効きすぎ目覚し時計が役に立たなかったら…との思いでクスリは断念。
その目覚し時計も間違いなく鳴るのか、電池が弱くなってチ・・リ・・チ・・リ・・では目が覚めず遅刻するのではないだろうかとか…。ついつい心配でよけいに眠れない。
経験豊富なローハンデの方々はアウトもインもスコアはそんなに差が無く安定しているし、後半にスコアが良くなることもあり…。僕なんか、きっちりその逆で、アウト40台前半で回り、インは50台前半と言うのはよくある話。
朝のハーフを快調にこなし「今日はイケル!」とニコニコしてテーブルに着き、昼食でなごんでしまい、身体もなごみ、お昼からは、全てボロボロ…。何時ものパターンにはまってしまいます。
足をケイレンさせつつ、「いやぁ、昨夜も良く寝れなかったから…」が何時もの自分や周りに対しての言い訳。本当は完全な体力不足です。
そのことは重々わかっております。ただ体力不足という最終のひとことの前に、幾つかの「言い訳」のひとつに置いているだけです。