話を変えて

昨日も昨々日もジムにいけなくて、
ちょっとナマリ気味の長男です。

今日も発送や納品などでバタバタとして、
気づいた時にはこんな時間、本当にありがたいことです。

今回は、話を変えて、自分の趣味の紹介でも。
趣味は映画鑑賞（洋画・邦画）、車（ドライブ・洗車・車いじり）、
風景写真を撮り（デジカメで簡単に…本格的なカメラは使えません）や、
TVゲーム（シューティングは苦手）なんかもよくします。

静岡に住んでいた頃には、定休日のたびに、
箱根山や、十国峠、達磨山など山道のドライブや、
ドライブの途中に富士山や、海の写真などを撮影したり、
原付で、伊豆半周などをしていたりしました。（死にかけた）
勤めていた会社の商用車では伊豆半島一周なんかも…



沼津の千本松原の砂浜より、
海に向けて…
立っているのは弟

愛車は過去のブログで車体の一部だけ映っています。
かれこれ７年以上の付き合いの車ですね。
１週間に一回洗車して、WAX掛けをしたりもしていました…

今まで、この車には色々なところをさわりました。
改めて考えると、結構な金額になったのじゃないかな？（＾＾；
まだまだ、大事に乗って行きたい車です。
これからはメンテナンスに掛かりそうだけど。
その他の趣味の紹介はまた今度…

今日の一枚、過去の引出しより

早朝の琵琶湖の米プラザにて、
セピアで撮影

今日はジムに行って来ます～（＾＾）♪

梅雨明け＆ネムノキが咲きました

やっと近畿地方の梅雨が明けましたね、
去年よりも12日遅い梅雨明けみたいです。
これからは夏真っ盛り、私は暑いのが苦手ですから辛い。

今日も商品発送でバタバタ。
気づいたらこんな時間です。

そうそう、昨日のブログの最後にも書いた、
オムロンの「カラダスキャン」を買っちゃいました。（＞ｏ＜）


カラダスキャン

早速、自宅で計測してみて、ちょっとショック。（＝。＝）
自分が思っていた結果より、ちょっと悪い。
性能はかなり良くて、
体の皮下脂肪率や、骨格筋率、内臓脂肪レベルなど、
いろいろ分かるのは良いのですが、
結果が悪かった時のショックが大きいですね。

体脂肪などは平均値だったのですが、
体年齢が実年齢を上回っていました（しかも結構）。＿｜￣｜○
やはり２週間くらいではまだまだという事か…

２キロ位なら、ちょっと食事抜けはすぐに落ちちゃうし、
でも、そんな落とし方はあまり良い落とし方ではないですけどね。

あとはアロマテラピーで、ダイエットに効果があると言われている、
グレープフルーツの香りをずっと嗅ぐとか。（＾＾）
ホントに効果があるのかな？
個人的に大好きな香りなので、
ルームフレグランスとして、
トップノートからラストノートまで
グレープフルーツの香りがする香水を
時々使っておりますが、効果があるかどうかは…

まあ、少しずつ頑張って地道に減らしていくしかないですね。

今日の一枚



ネムノキの花が咲きましました。(＾o＾)♪

書いた人　長男

あわてると…

昨日のブログの最後に
「ジムに行って来ます」と書きましたが、
帰り間際にハプニングが起こり、
自宅に帰るのが遅くなってしまいました。

帰ってから、すばやく夕食をとり、
バタバタとジムに行く用意して、
ジムに着いたのは９時３０分頃。
予定よりもかなり遅れてしまった…

慌てるとダメですね、
運動した後の着替えは持って来ていないし、
運動時にかく汗を取るための
パシーマのふきんしか入れていませんでした。

これじゃあ、トレーニングが終わった後に、
体を拭くタオルが無いので、シャワーで汗を流せない…
しかし、ここまで来て、もう帰ることができないので、
仕方なく、今回はシャワー無しで帰ることを決意して、
トレーニングを開始。

いつもの通りに、ストレッチ、ウォーキングを６０分間、
ツイスト運動を２０分間、いつもならこの後にマシンで筋トレを
するのですが、いつもより３０分以上遅く来た為に、
時間が無くなってタイムアップ。（＞＜）

汗ドボドボなのに、シャワーも浴びれず、
帰りのエレベーターで一緒に乗っていたかたに、
汗の匂いがしなかったか心配でしたが。（＾＾；

昨日のブログに書いた、
僕が欲しかった、オムロンのカラダスキャンが、
向かいのスーパーでセール品になっているのを発見！！
帰りに買って帰るかどうか考え中。

今日の一枚



いつもの場所より
秋に咲く予定のカーネーションが
もう咲いてしまった。（＾＾；

今日は店が終わってからは
ジムが閉まってるので行けません。（＞＜）残念!!

書いた人　長男

バタバタ

昨日はテレビのパシーマ特集の影響で、
夜までバタバタとしていました。

何とか今日の発送分の包装を終えて
今ブログをアップしています。

僕も個人的にパシーマを使っています。
脱脂綿を中わたに使い、
ガーゼで包んだ物ですが、
脱脂綿が非常に湿気を吸い取ってくれるので、
心地よいのが特長です。

店長は、朝からパシーマパジャマの対応に追われています。

実は昨日の番組のレポートで
視聴者の皆様の中には、パシーマのパジャマを着ると「涼しい」と言う様に
受け止められた方もおられました。

当店にも、多くのお客様からお問い合わせや、
ご注文のメールをいただきました。

パシーマパジャマを
ご注文をいただいたお客様に
「パシーマパジャマ＝涼しい」
と誤解されておられないかの確認で、

「パシーマパジャマは湿気を取って、
サラッとして気持ちが良いですが、
決して夏場に涼感を得るものではありませんので…。」と
了解を取っております。

確かにご注文いただいた方に、
お客様の中に誤解されている方もおられました。
キャンセルされたお客様、
それでもご注文いただいたお客様。
ありがとうございました。
ちなみに私もパシーマ全種類を使って、
もちろんパジャマも使っています。
春・秋・冬は間違いなく、気持ちの良いです。
ちなみに今は、
ｉｍプロダクトの薄手のパジャマを着ています。

ちなみに私はスポーツジムにも、
このパシーマで作った「ふきん」を
タオルの替わりに持って行っています。
このパシーマのふきんは、タオルの替わりにするには、
ちょっとサイズが小さいのが難点ですが、（＾＾；
非常に湿気や汗を吸い取ってくれるので、
使い勝手はいいです。
デザインの悪さだけが…（＾＾；
決してファッショナブルじゃないです。



私物のジムに持って行っている、
「パシーマのふきん」

まあ、商売っ気の話は終わりにして、
個人的な考えで、
あまりブログに商売っ気を持ってきたくないもので…

そうそう、スポーツジムに行き始めてから、
12日目、体重が約３キロ落ちました、
たった３キロしか減ってないのか？
３キロも減ったのか？微妙なところですが…

筋肉量とかも増えてると思うから、
体脂肪率は減っているはずと勝手な思い込み。（汗）

聞いた話、体脂肪計って、
足で計測するタイプと、手で計測するタイプって、
体脂肪率の結果が結構変わったりするんですね。

手で計測するタイプは、ほぼ上半身の体脂肪率、
足で計測するタイプは、ほぼ下半身の体脂肪率を
計測するみたいですね。
手足同時で体脂肪を測れるタイプなら、
本当の結果が出るということかな？

オ○ロンから出している「カラ○スキャン」が
最近欲しいな～と思う今日この頃。
結構値段がするんですよね…

さて、今日も大雨降ってるけど、
これからジムに行ってきま～す。

今日の一枚



眠むの木の大庭園？から
ネムノキが眠っている状態。

今日はちょっと長文になりましたね。
書いた人　長男

今日は定休日…？

今日は定休日
宣言どおり、昨日はスポーツジムの営業最終まで、
トレーニングしておりました。
おかげさまで、帰ってきてすぐに深い眠りへ…

チョッと運動のし過ぎで、疲れているのですが、
朝一番から、会社の車満載のお客様のお布団の
打ち直しをするために工場へ…
肌をチリチリと焼くような、炎天下の中を1時間半掛けて、
父親と一緒に布団の側生地を取る…

２～３枚のお布団を解体するだけで、
汗がドボドボと…ジムより汗はかいているかも。(笑)
全部解体する頃には、干からびてるんじゃ…と思うことも。（謎)

何とか干からびずに、全て解体が終わったときには、
もう12時前、私の予定では、
12時くらいには、ジムに行く予定だったのに…
まあ、これもお仕事ですから仕方がないですね。(笑)

軽い昼食を取って、ジムへ…
有酸素運動と、ウェイトトレーニングをする。
昔と違い、無理をしない程度に、
あくまでも、ダイエットのためですから。

一通りのトレーニングを終え、ジムから出たら、
父親（店長）から電話が…
「ちょっと店にいるんやけど、手伝って」とのこと、
関西の情報エンターテイメント番組に、
パシーマと言う寝具が紹介されまして、
メールやお電話での、
お問い合わせや注文が殺到しているとのことでした。

只今、手伝いに行っております。
チョッとその合間にアップ。


「パシーマ」発送準備中！！

今日はこのぐらいで。

書いた人　長男

寝相

昨日は施設の調整日ということで、
ジムに行けておりません。（＞＜）
明日は店が定休日なので、
今日の夜は昨日の分を取り戻す為、
タップリと運動をする予定を組んでいます…
そうすると、今日もぐっすりと眠れるかな？

そうそう、ロマンス小杉が出している冊子
「Ourstyles」に寝相の事が書いてありました。

『ヨーロッパのには、“王様は仰向けに眠り、
賢者は横向きに眠り、金持ちはうつ伏せに眠る“』
と言うことわざがあるらしいです。
寝相によって、性格がわかるという意味合いらしい…

横向けも、仰向けも、うつ伏せも、
人間、眠っていると絶対に寝返りを打つので、
性格ってそんなもので分かるのだろうか？

とりあえず、横向け寝の場合、
左を下にして眠るのは、心臓を圧迫し、
内臓にもあまり良くないらしいです。

まあ、どの寝方でも、自分の身体に合った
敷布団を選ぶ事が重要なのかな。

宣伝になってしまいますけど、
当店のホームページにも、
お布団のお手入れや、
眠りに関する情報も書いていますので、
よかったら見に来てください。f（＾＾；


当店のホームページ


昔ながらの枕素材そば殻や、

今話題のパシーマ・サニセーフ、

金属スプリングを使わない、

マニフレックスマットレスなどを、

動画による説明なんかもしております。

初めて当店のホームページをご覧になる方は、
途中で迷ってしまわれる方もおられるかもしれませんが、
サイトマップが下にございますので、
迷った時にはそちらで移動ください。

って、本来の主旨から外れてしまって、
ブログは、プライベートの事だけを
書こうと思っていたのですが…
ホームページの宣伝になってしまった…
たまにはいいですよね？

今日の一枚



サンスベリアに
また子供が…

書いた人　長男

ばたんきゅう

昨日は２日ぶりの運動です、
２４時に帰ってきて、ばたんきゅう…
朝までぐっすりでした。

夕方くらいに運動するのが睡眠の為には最適ですが、
仕事を抜けて、ジムに行くことも出来ないし。（笑）
まあ、仕方ないですね。
それでも、適度な運動は効果的ですから。
やらないよりやった方が良いということで…

そうそう、
寝る前にストレッチをしても、
眠りに良い影響を与えますので、
試してみてください。
今流行のヨガでもいいと思います。
ただ、寝る前にジョギングなどの
心拍数が上がるような運動は逆効果ですから、
お気をつけください。
まあ、寝る前にジョギングして、
そのままシャワーやお風呂に入られずに、
寝るって方もあまりおられないとは思いますが…

今日の一枚



ネムノキのつぼみが
７月２１日に比べて、
膨らんできました。

書いた人　長男

お手入れ番外編

ここ２日間ジムに行ってないので、
行くのが、おっくうになっていないか心配な長男です。
今日も雨ですね、
祇園祭が過ぎたら晴れの日が続いたりするのですが、
雨が続いてますね、しかも並大抵の雨の量じゃない…
いったいどうしてしまったのだろう？

昨日のブログまでで、
お布団のお手入れの方法を全３回やりましたけど、
今回は書き忘れていたことがありましたので、
番外編です。

●ふとんを干している時や取り込む時に、
　「パンパン」と叩いている事は無いでしょうか？
　某、奈良のおばちゃんがやっていたように、
　力任せにたたいていると、
　ストレス解消には良いでしょうが、
　近所迷惑になるばかりか、
　お布団の側生地の傷みや、
　中わた（綿・ポリエステル・羊毛など）
　の傷みを速くして、
　おふとんの寿命を自ら短くしていますので、
　なるべくお避けください。
　表面をブラシでほこりを払う程度で十分です。

●ふとん圧縮袋もなるべくお避け下さい。
　あまりおすすめしない理由は、真空にする事により、
　強制的におふとんを「ペタペタ」に潰しているので、
　中わたを傷めたり、ヘタリが速く来たり、
　お布団にはあまり良くないストレスがかかるので、
　おふとんの寿命を短くする可能性が非常に高いからです。

しかし、収納するスペース的なものや、
使われる方のライフスタイルもありますので、
絶対に使ったらダメとは言えませんが…
どうしても収納袋に入れなければならない場合、
「ペタペタ」に圧縮をかけるのではなく、
１／４位の厚さまでに圧縮していただいた方が、
おふとんの為には優しいです。

さて、今日は仕事終わったら、
ジムに行って来よう。

今日の一枚



店内に置いてある
「コンカドール」

書いた人　長男

お手入れパート③

昨日はジムに行けなくて
ガックシしていました…

昨日のgooニュースに面白い記事が、
10円玉（銅）をボウフラの棲んでいる水の中に入れておくと、
羽化せずに死んだようです。

何でも銅イオンの力によるものらしいです…
蚊には結構悩まされているので、
効果があるなら早速に家でも試してみようと思います。
ちょっとした水溜りにもボウフラってわきますからね…

記事はこちら

さてと、気を取り直して、
ふとんのお手入れ最終回いってみよ～（＾o＾）ノ

●素材に合わせた干し方の目安があります。

○綿ふとんの場合は…
　表面・裏面合わせて2～3時間位で、
　日干しがおすすめです。

○合繊ふとんの場合は…
　表面・裏面合わせて2～3時間位で、
　日干し、または日陰干しがおすすめです。

○羊毛ふとんの場合は…
　表面・裏面合わせて1～2時間位で、
　日陰干し、日干しの場合はカバーで
　おおう事をおすすめします。

○羽毛・羽根ふとんの場合は、
　表面・裏面合わせて2～3時問位で、
　日陰干し、日干しの場合はカバーで
　おおう事をおすすめします。

どのお布団も干す時は、生地が日焼けしないように、
必ずカバーやシーツを付けて干すことが大切なポイントです。
中身が大丈夫でも、側生地が傷んでしまいますと、
お布団の寿命となってしまいますのでお気をつけ下さい。

今日もジムにはいけない、
体がなまってしまいそう…

7月8日のブログに載せた
サンスベリアの子供が、
ここまで大きくなりました。

7月8日の状態↑

今日の状態↓


同じ角度ならいいのですが、
葉っぱが全部写らないもので…

書いた人　長男

布団のお手入れパート②

昨日は軽めの運動で終わらせたおかげで、
まあ、少しはマシになったかな？
しかし、腕の筋肉痛は続いています。（＾＾；

それにしても、
欽ちゃんの「茨城ゴールデンゴールズ」
解散しないでよかったですね。
あんな事件で人気のチームが解散なんて、
勿体無いですし…

では話を戻して…
昨日は途中で配達に出ましたので、
最後まで、書けませんでした、
今日はその続きを…

お布団干しのポイント

●おふとんを干す時間帯は重要で、
　朝は夜露が蒸発するので湿気が増え、
　かえって水分を吸収してしまうので、
　避けたほうがよいです。
　夕方も日が落ちると湿気が増えてくるので、
　布団干しは日ざしが強い、
　午前10時～午後２時くらいが効率が良いです。

●直射日光で側生地の変色・劣化を予防する為、
　カバーをかけた状態で、干したほうが良いです。
　羽毛ふとんは風通しの良いところで、
　日陰干しをおすすめします。

●雨天の翌日は晴れていても、
　地面から蒸発する水蒸気が多いので、
　なるべく避けたほうが良いです。

●黒の布を掛けて干すと、直射日光を早く吸収し、
　高温になるので、お布団が乾きやすく、
　ダニを効率的に退治できます。

今日もこれから配達なので、
続きはまた明日にでも…
今日もスポーツジムに行きたいのですが、
土曜日はジムの営業時間が短いので、
仕事が終わってからも行けません。＿｜￣｜○　ガックシ

今日の一枚



配達途中に…
「木と夏空」

書いた人　長男

珍しい鳥＆布団のお手入れパート①

書いた人　長男

昨日は調子に乗って、トレーニングしすぎたのか。
ちょっと全身筋肉痛です。（＾＾；
筋肉痛なんて、久しぶりだな…

今日、配達先の神社で、
珍しい鳥がいましたので、１枚パチリと…

珍しい、白孔雀。

話を戻して…
ずっと、お布団の話から遠ざかってましたので、
今回はご存知でしょうが、
おふとんのお手入れの話でも…

綿のおふとんを日に干すと、
ふっくらとしてかなり気持ち良くなります。
そして、布団を干した日の夜に横になると、
ほのかに香る、お日様のにおいもたまりません。
私も小さい頃は好きでした。（もちろん今でも好きですが）
ちょっと干し過ぎた時にはふとんが熱をもって、
熱くて眠れなかった時もありましたが…

布団を干すと、ふとん内部の汗などの湿気を逃がしてくれるので、
ふんわりとした、心地よい肌触りが楽しめます。
太陽光には熱や紫外線による殺菌作用がありますので、
こまめに干す事をおすすめしますが、
長時間干すと、お布団にストレスを与える事になりますの、
効率のよい干し方をしていただく事をおすすめします。

効率のよい干し方ですが、
今から配達に行って来ますので、
また明日にアップいたします。

夜アップすれば良いのですが、
今晩も仕事が終わった後に、
スポーツジムに行きますので。（＾＾；
今日はほどほどに…

今日の一枚（上にも写真がありますが）



眠むの木の大庭園？のネムノキにつぼみが。
花が咲くのが楽しみ。

今日は定休日

書いた人　長男

今日は定休日、
朝からあいにくの雨…
この大雨はいつまで続くのか？
明日もまた雨。
全国でかなりの被害を出していますね…

今日は朝からスポーツジムに…
まだ初めて３日目ですが。(汗)
手ごたえはある気がします。

この調子だと、京都に戻ってきた来た時の、
体重に戻るのもそう遠くないかも。
今日は書くネタが無いので、これぐらいに…

よく考えた…

書いた人　長男

民間の駐車監視員制度が出来て約１ヶ月半、
施行されてからは、大通りを運転していて
駐車車両が無いと言うのは走りやすいが、
大通りから外れると結構とまってたりもする…
これはまあ、仕方ないですが…駐車場も少ないですし。

私も車で配達していますので、駐禁にはヒヤヒヤものです。
特に見えないところに止めていた時なんて…

ちょっと道の狭いところのお客様に行く時には、
広いところにとめて、ダッシュで配達したりもしています。
おかげさまで、お客様の家の前では、
「はあはあ」と息が上がっている時も。

まあ、それほど厳しい所には止めていないので、
心配することはないのでしょうが…

何故いきなり駐車監視員の話になったかと言うと、
今日のgooニュースに駐車違反金の保険がある、
と言う記事が出ていたからです。

記事はこちら…

なんでも、施行された６月から加入者が増えてきているとの話ですね。
しかし、反則金の保険と言うのは…
どうなんでしょうね？
違反金が帰ってくるから、助かると言う意見もあるし、
違反者を助長するって言う事で、
公序良俗に反すると言う意見もあるみたいですね、
難しい問題です。
でも、この保険ってよく考えたなと思います。

今日の一枚



話に関係ないが、
眠むの木の大庭園？より

ネタが無い（汗）

書いた人　長男

昨日は久しぶりの運動、
チョッと筋肉痛気味です。（＾＾；

昼の休憩時間に髪を切りにいってきました～
前回に比べ結構短くし、かなりすっきりと…

それにしても、
この前まで、真夏みたいな天気だと思っていたら、
今度は雨が良く続きますね。
週間天気予報じゃ、今週の末まで雨。
これじゃあ、お布団の配達もなかなか出来ない。（＞＜）
まあ、お天気が相手じゃ、
どうしようも出来ないから仕方ないですね…

今日は特にネタが無い（汗）

例のガム

書いた人　長男

朝からすごい大雨ですね。
祇園祭の映像を見てましたが、
みんな、ずぶ濡れで…
ここまで雨が降った祇園祭は
あまり無いんじゃないですかね。

昨々日のブログに書いた、
体からバラの香りがするガム。
その名も「オトコ香る。」（＝＿＝）
チョッと試しに買ってみました！

オトコ香る。

パッケージが少し怪しい。

早速開けてみた…



香りは確かにバラの香りがします。
味は…ほとんどしない？
ものすごく薄い味です。味覚は人それぞれですが…
まあ、この手のガムに味を求めたらダメなのか？

噛んで一時間後…
ちょっと期待しながら、店長に聞いてみる。
私　「噛んだけど、バラの香りしてる？」
店長「う～ん、してない」
店長も噛んでみましたが、
バラの香りはしませんでした。

うちら親子には効果が無かったのかな？
それとも１粒だけではダメなのか？
効果があるかどうか？
皆さんはどうなんでしょうか？
気になるところです。

今日は昼からジムに行って来ます、
昨日宣言したからには、成果を出さないと…