行動力抜群は三日坊主？と表裏一体

久しぶりの完全な休養日です。長男は婆ちゃんと家内を誘い出し、多分自分のくつろぎスペースに置くソファーのセットか何かを探しに行ったんだろう。このオヤジが付いて行くと、彼の好みのアイテムを手に入れるには、完全に「プラスにならない」事も知っているし、ましては、足を引っ張りかねない。その事は僕自身も充分に認識している。

まぁ、どんな色？の家具を買ってくるのか、ある意味楽しみなところでもあり…。

ところで、ここ数日前から、階段を上り下りするとき、両膝に違和感がある。俗に言う「膝が痛い」状態。多分運動不足による、筋力低下なんでしょう。
ついに、今からでも遅くないと、「ウォーキング」への自然の誘いかも知れません。でも今の自分の生活パターンとして、いったい何時ごろ歩けば良いんでしょう。

2年程前の夏、朝日の強烈な日差しに、5時前に目が覚めるのをきっかけとして早朝ウォーキングを1週間ほど続けた事がある。早朝歩きをしていた当時、お店の忙しい夕方ごろには、どうしても睡魔に襲われ、とても仕事にはならないと止めてしまった。夕食後の歩きも、変な理屈をつけ、止めてしまった。

意思決定と同時に行動に移し、集中的に実行する、…と言えば聞こえが良いのですが、中止の決定も素早く行動に移す。　昔の人はこれを「三日坊主」と言うのでしょうか。

ただ自分では、俗に言う「三日坊主」とは決して思っていないし、叉変な自信もある。
昨年は、体脂肪率低下効果があると耳にし、身体から「納豆の匂い」がするほど、朝・昼・晩と納豆を食べ続けたし、汗が「牧場の匂い」がするほど、朝・昼・晩と青汁を飲みつづけました。

身体から自然に匂う程ですから、決して三日どころではございません。少なくとも、ひと月以上は全力疾走できる精神力は持ち合わせています。？？？？

その後、血液検査をしてその効能のデータを取るつもりがその検査をせず…。そうなんです。発想は面白く行動も早いのですが、どうも「最後のつめ」が甘いと言う性格は、半世紀以上生きて来たらもう直らないのでしょうか。

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一月ほど前から、コーヒーをブラックで飲める様になりました。マジである日突然の出来事です。それまでは、お砂糖・クリーム入りで一日2～3杯が、ブラックで5～６杯のペースです。やり過ぎる性格のため、少し心配で、「コーヒー　効能」のキーワードでネットで波乗り。

結果、いろんなサイトを読ませてもらって、安心してコーヒーを飲みつづけることにいたしました。

◆今日の木曜日、天気予報で傘マークのため外出の予定を入れなかったのですが、窓の外はお日様ギラギラです。　　ショック…