6時30分起床
朝ごはんを食べて7時30分ごろ出勤
8時くらいから仕事
昨日は前夜の眠りが浅かったわりに眠気がなかったけど、その分を取り返すためなのか、今日は睡眠時間のわりに眠い‥
12時くらいから休憩&ランチ
今日はぼっち飯だったので、食べ終わった後20分くらい読書(KINZAI Financial Plan 12月号)
午後は諸々確認の電話をかけまくる
18時前にお仕事終了
洗濯機まわす
冷凍のロールキャベツとブロッコリーをトマトジュースとコンソメで煮て夕ご飯
帰り道にAmazonロッカーから回収してきた雑誌(SPRING)を読みながら1時間くらいまったりした後、入浴
今日は寒さで気持ちが折れてウォーキングに出なかったので、YouTubeのレッスン動画を真似てヨガをする(半年ぶりくらい?)
30分くらい介護事務のテキストを読む
この後少しだけイタリア語の復習をして11時30分には就寝予定