6時30分にアラームで起きたけど、その瞬間から眠い
ぼんやりしながら朝ごはんと身支度
家を出る頃になったら目が覚めてきた
今日1日ずっと頭がすっきりしないんじゃないかと思ったけど、時間が経つとそれなりにクリアになってきた
最近頭がぼーっとしがちだったんだけど、今日は大丈夫そう
思い返してみたら、ここ2,3日は夜中に目が覚めることがあって熟睡できていない感じだったけど、昨夜~今朝はぐっすりだった
睡眠時間だけじゃなく、深さも大事だなと実感
それとともに今まで眠りが浅いと悩みをこぼす人に対して、共感と同情心が足りなかったと反省
今までずっと一度寝ると絶対起きない派だったから、いまいちキツさがわかってなかった
9時30分頃、来客あり
そのあとパソコンに向かっていると、取引先の方から電話あり
「○○の件、もう処理しちゃいましたか?」と聞かれたから、はっきりと「まだなんにもしてません!」と答えたら笑われてしまった
聞き方のニュアンス的に絶対修正が出たんだろうから、きっとまだ何もやっていないほうが先方も都合がいいだろうと思ったんだけど、そんな胸を張っていうようなセリフでもなかった
13時くらいにお昼休憩
別部署に人と一緒になって推し談義をする
彼女はBTSが好きらしい
午後は新規案件が舞い込んだり、やたら電話が鳴ったり忙しかった
1時間くらい残業して帰宅
ごはんを作るのがメンドくさくて、冷凍のかぼちゃグラタンを食べる
ソファでダラダラしていたら眠ってしまった
21時くらいに目覚めて、お風呂に入る
今日はもう寝てしまおうと思う
最近なんだか疲れ気味で、生活の中で発生する雑務(机に上を片付けるとかレシート整理とかガソリンを入れに行くとか荷物を郵便局に取りに行くとか)を後回しにして溜まりがち
本もあんまり読めていないかも
明日は半日休みをゲットしたから、もろもろ片付けて、読書もしたい
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