マヌカハニー ★ 間違った摂り方

テレビを見てて

えっ！？

って思った事があったのでツイート！

蜂蜜は
【 抗菌・抗炎症効果が期待出来る 】
ってのは知ってるけど
ピロリ菌除菌まで期待できるのは
スーパーはちみつのマヌカハニーのみ？
しかも花粉症や風邪にも効果的とか？

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好奇心旺盛な私はお試しで安く買ってみましたが
その食べ方が悪かった…

紅茶に混ぜて飲むのはイイけど
ヨーグルトに入れて食べるのは間違い！

ヨーグルトで摂りたい菌が半減してしまう事が発覚！（笑）
ヨーグルトに蜂蜜って鉄板なんだけど…
抗菌効果があるんだから納得したわ

ヨーグルトと蜂蜜は別々に摂りましょう！


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鎌倉小町通の蕎麦 ★ なかむら庵

50歳1発目はラーメンが相応しいけど
鎌倉って事でお蕎麦にしましたｗｗ

小町通りもスゴイ人です



何軒かお蕎麦屋さんを見かけたけど
どーせ食べるなら美味しい所と
調べてから寄ったのが【 なかむら庵 】



満席らしく先客2名並んでましたが
蕎麦湯も美味しいとの情報なので並んで待つ事5分
カウンター1名席が空いたのでスグ座れました！

店内は老舗感満載でありまして
カウンターの他には大きいテーブルが2つあり
相席で座ってる様子…
カウンターに座れて良かった

注文したのは冷たいなめこおろし蕎麦





信州産のそば粉で打つ田舎蕎麦は
コシがあって美味しゅうございます！

そば湯を飲みながら頂きました



う～ん…温まる～♪
至福のひとときでありますｗ

そば湯には、細胞の老化防止効果があり
（ そばポリフェノールが入ってる ）
たんぱく質、ビタミン、ミネラル等も入ってるから
出来ることなら毎日飲みたい（笑）

お蕎麦とそば湯…
どちらも美味しいなかむら庵さんでした。

お腹がいっぱいになった所で小町通りを徘徊…

4月に元同僚が札幌から遊びに来るので
蒟蒻石鹸をあげようと思い購入
チマキ風と巾着風の2種類



中華街店とか赤レンガ店の香りはラベンダーですが
鎌倉店のはヒノキの香りです

良い香り～♪

あと、自分には380円のお茶缶



可愛いから、ローズヒップとかハーブを入れるのにピッタリ
一目惚れして買って来ました

いやぁ～
鎌倉っていつ来ても楽しいですねぇ

次回は会社の同僚と4人で鎌倉ランチをする予定になってます。
1人ジモティが居るからお任せしちゃおう

50歳になって更に『 毎日が楽しい！ 』と
思える様過ごしたいなぁ～
の・・第一日目でした・・・まる。



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初めて手にする… ★ 御朱印帳

今日は天気があまり良くないのですが
節目に相応しい過ごし方をしようと
やって来ました！鶴岡八幡宮！



シニアには相応しい場所よね？（笑）
早くも桜が咲いてました



祝日の昼とあってスゴイ人…
でも、今日来ないと意味ないのでw

手水舎でお清めしていざ！！



参拝しておみくじを引きました所
【 末吉 】
世間は広い。又長く遠く涯もない。
この中に充ち足るものは小さい己の体に包んでいる心である。

う～ん。深いなぁ～♪

で、1番のお目当は御朱印帳





50歳の誕生日を書いて貰って大満足！
御朱印帳の種類は場所によって違ってて
鶴岡八幡宮では2種類あったのですが
もうひとつは渋い感じだったので
200円高かったけどこちらにしました。

浅草の今戸神社は招き猫の御朱印帳



コレも良かったけどハマの人間は
まず鶴岡八幡宮からよね…
って、道産子ですが…なにか？（笑）

これから旅行する時は持ち歩かなきゃ…
楽しみがひとつ増えて嬉しいわぁ
コレ持ってまた、京都へ行こう！

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帰り際、旗上弁財天社でも頂きました。



源平池にはナント！
すっぽんがいるらしい（笑）



さて、お腹空いたので蕎麦食べて帰ろう
寄ったのは【 なかむら庵 】

タイミング良く人力車が…



鎌倉らしい1枚でしょ！w

ではでは…また後ほど


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人生最大に重い誕生日 ★ 50歳は節目？

シンデレラタイムの12時を超え
色んな方からお祝いメッセージを頂き
ホントに50歳になったんだぁーと実感…

40歳の誕生日は何も感じなかったし
逆に『 何も変わんないし… 』
って思ってたけど
50歳って…重いねぇ

相方『 夫婦どちらか50歳以上の場合は
映画館がシニア割になるらしいよ！』

って…！（ーー；）ジロッ！

映画館もその歳で区切るんだ…
妙に納得してしまいました（笑）

物心付いてから・・・
誕生日をこんなに重く感じた事はありません。
『 生きてて良かった！ 』的な重みかな？

目をショボショボさせながらブログを書いてますが
これからも宜しくお願い致します。



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