腰の状態

先週の、３連休はズット寝たきりで、当然何も出来ない。横になっていても、腰が痛くてじっとしてられない状態だった。上を向いても痛いし、左を向いても痛いし、右に向いてもヤッパシ痛い。だからと言って、起きればなお痛い。もう、どうしたら楽になるのかと悶々としていたのに、おかげで、今は普通に生活が出来るようになった。たった、数日のことでエライ違いで治ってくれた。
勿論、昨日も、今日もジムにトレーニングに行くが、やっぱし一週間休んだだけ、体力が落ちている。ま、仕方がないか。