【今日の動画は、2分13秒です。】
空には雲が見えましたが、もやもなく陽射しがしっかりと届いていました。気温はそれほどでもないですが、日が当たるので暑く感じました。散歩はいつもの公園コースでした。
午前中に、先週も行った「たけむら接骨院」に行きました。特に、病後の麻痺・しびれがある左側の足のリハビリについて教えていただきました。ひどくはないのですが、姿勢が曲がっていたり、右足に頼ってしまうので、どうしても左側の筋肉が落ちています。転倒防止のためにも、トレーニングが必要です。
昼食は、近くのどんぐり村の「どんぐり庵」でお蕎麦をいただきました。少し時間が下がっていたので、お客さんも少なくゆったりといただきました。ずいぶん久しぶりだったので、メニューが増えていました。妻はおろしそばを、私は割り子をおにぎりを添えていただきました。高橋名人で有名な道場もあるお店です。
夕方もまだ暑さが残る時間でした。空には雲が見えていました。
夕食後は、ウッドストックのおもちゃで遊んだことにしました。声だけはしっかりと大きな声が聞こえます。