橘屋どろりん＠戸澤正光 @jacques_doro@poyonde 歩行やランニング、自転車みたいな、呼吸しながら持続的な運動だね。ちなみにラーメン一杯分のカロリー消費は、坂道を早足で１時間歩く程度。
あいた時間の埋め合わせに、「仕事するか」「スポーツジムいくか」と、ついうかうかと、あたかも有意義なことをしようと考えてしまう。それをポイっ
@zakichu それぞれのどうぶつたちって、誰かしら知り合いに似てるよな
もうこんな時間。今日はいったい何をしたんだろ。明方まで「蟲師」のDVDみて、朝食作って、寺の中うろうろして、へろへろしながら昼飯作って、運転免許の更新して、犬の散歩かねてウォーキングして、２時間くらい書き物して、夕飯作り手伝って、録画した「最高の離婚」みて森する。140字で完了。
70超えた母が、facebookで「めちゃ美味いです！」なんて酒や食い物の画像あげてるの見るの少々複雑だが、まあのってやってるよ