みぞれの中、42.195Km走りました♪

この間から、少し走っていた訳は、

今日　このフルマラソンに出るからだったんです・・・

なんちゃってランナーにとっては

フルは過酷です！

１１月は寒いです！　昨日のスタート気温０℃で雪！

 

だから、いいっしょ　って？？？

皆さんは、楽しそうでしたケド・・・・笑

 

スタート前から　みぞれまじりの雨・・・・

アスファルトには、薄氷。

 

楽しそうなパパたちと離れ、一番遅いグループでスタート！

練習していないので、目標は、３０キロ４時間の関門にかからずに

６時間以内で完走できれば、万々歳

 

最初は、キロ７分のグループにいれてもらう。

風船を頭につけたペースメーカーさんにくっつく　 コバンザメ走法。

 

何回かパパとすれ違うので、ハイタッチ

 

２０キロ通過・・・だんだん遅れて、一人旅になる。

オニさんが、ガンバ！ガンバ！と声をかけて下さりながら風のように去っていく・・・

 

大きな水溜りもたくさんあって、くつは　べちょべちょ！

手袋も濡れて　かえって冷たい最悪のコンディション

 

３０キロ過ぎて、あと一周！　足がどんどん動かなくなる。

後ろから　キロ７分３０秒のグループが　楽しそうに近づいてくる。

「入れてくださ～い！」

「一人はつらいですよ！一緒に楽しくゴールをめざしましょう　」

 

２、３キロ着いて行ったが、やはりもう足が無理・・・

 

そしたら、３人のうちの一人のペースメーカーＫさんが、

「そのペースでいいですよ！　そのまま一緒に行きましょう」

と一緒に走ってくださった

あまりの姿に、ほっとけなかったんだろうな・・・・

 

「こんな天気の中、参加くださってありがとうございます」

最後の折り返しのコーンには、「もうこないぞ！ってバシッとたたきましょう（笑）」

 

あと５キロ・・・

ふと腿の後ろが　攣りそうな気配・・・

それを言うと、

「止まっちゃだめですよ！確実に攣りますから・・・」

 

最後の給水も取ってくれて手渡ししてくださった。

路上のごみを拾い集めながら、ずっとつきあってくださった（涙）

ありがとうございます

 

コレじゃ歩くわけにもいかない・・・がんばらねば

でも、足が前に行かず、たぶん歩幅１０センチ（爆！）

 

のこり３キロくらいで　着替えも終わったパパが迎えにきてくれたが

「がんばれ！もう少し手を振って！！！　」　　妙にハラがたつ！笑　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　ゴール！　足が棒のよう・・・　　　　　一緒に走ってくださったＫさんの手

 

　完走おめでとうございます！　　ありがとうございます！！！

　お世話になりました

　かかった時間は、２年前のベストより、５０分も遅かったけど、

　なんとか、おかげさまで　完走しました。

 

そのあと、お風呂で、あったまり　打ち上げ０次会に

オジサンに混じり、オバサンも参加。

　　　ビールが体にしみわたるぅ・・・・・・

　　　おばさん、お酒じゃ負けない（笑）

コレは２次会

　　　　にごり酒～　おいしかった

 

今までで一番つらい旅でした。

完走する自信がなかったので　あえて　完走請負犬の

頭はなでずに出発したけど。。。。。

 

作ＡＣのみなさま、Ｋさん　お世話になりました。

 

やはり、これから私は　応援団に徹します・・・・・

なんちゃってランナーは、卒業かな・・・・

温泉まで・・・２０キロラン・・・

「温泉行くぞ～」

皆さん　おわかりのように、これって我が家では、走って行くぞ！の意味・・・

 

ラン＋風呂＋ビール＝ランナーおやぢの世界 へ、なぜかママも突入

 

 

まっすぐ行けばいいものを　回り道して　２１キロ。

ル〇キッチンの前を通り、ラーメンし〇げん、サー〇ンファクトリーの前を通り

番屋の湯　到着。

サー〇ンファクトリーくらいまでは、そこそこ元気だったけど

最後の２,３キロはへろへろ～

 

時計で　1120キロカロリー消費ってでたけど

ビール＆ランチバイキングで　あっという間に　挽回したな・・・

どうみても、ランナーおやぢ２人組・・・・・

 

オータムフェスト♪

「ドイツビール飲みに行くか？」　　

「行く！行く！」

 

普通は、みなさん　飲みに行く時は、公共交通機関。

しかし、我が家は、「走らない者は、飲むべからず」の家訓どおり

ランニングで・・・

 

私も　ただ走るのいやなので、オータムフェストを目的に

走ることに

 

いつもの　ろんぐ・すろぉー・でぃすたんす

片道６キロ。

走って行かなくても、十分ビールはうまいんだけどな・・・

 

ゴールは　ビール前

着てるものが、マジ　この空気にあわない

 

いいんだ！いいんだ！カンパーイ　

　

ドイツのソーセージと　ママの３杯目は、グリューワイン。

帰り　走るとわかっていても　１杯じゃ終われない　のんべランナー。

結局３杯づつ

グリューワインは暖かくて、甘めで　おいしかった！

もっとアルコール飛んでるかと思ったけど、けっこう　おちゃけだった。

 

　お客さんと一体になって、楽しいステージ

このあと、また６キロ　へろへろ走って帰ったママでした。

 

できれば、普通の服装で行きたかったけど（笑）

楽しかったので、来年も　走っていくことになりそうです。

 

　なつかしの　ドイツの思い出　

　

　　ホッフブロイハウスにて

なんちゃってランナーへろへろ始動！

２年前　４２．１９５キロを、４時間４０分台のベストを　たたきだし！プッ (*^ｍ^)o==3

５時間の壁を破って以来、燃え尽き症候群に陥り！プププッ (*^ｍ^)o==3

ぜんぜん走っていなかったけど、

昨日　ついに　さんざん飲んだ後、なぜか勢いで　走りに出発！

７キロコース！

「なんだか　道がうねうねするんですけど・・・」

「どんどん右に行くんですけど・・・・」

コーチが、もう少し早く！って言うけど、よっぱらいなんちゃってランナーは、

キロ７分後半でも、ビュンビュン走ってる感覚。

そして、５キロ付近で　ついに悲劇が・・・(＞▽＜；； アセアセ　

なにかに　つっかかったのか、ふわ～んと転び、

なぜか、右の鼻の下と唇をすりむいた！！！

ひじとひざは、ほんのちょっとのけがだったのに・・・どうやって転んだら、鼻の下を？？？

コーチは、介護者に変身し、私を連れて帰り、シャワー介助(-。－；)　

 

皆さん、飲んで走るのは、やめましょうね！！！　

（そんなの　アンタだけだ！！！の声多数）　　 

第２６回フルマラソン挑戦会 ４２．１９５キロ ＞▽＜；

いつもは、お気楽応援団長ですが、今回は、ママも走ることに・・・(-。－；)　

 

２年前、初めてのフルマラソンへの挑戦は、股関節痛で泣きながらゴール　５時間２０分

そのあと千歳のヤマにもやられ、　ママの夢は　「５時間の壁を破ること」となった・・・

（去年は、嵐で中止でした。）

 

今回フルマラソン３回目。

苫小牧の大きい公園を４周。制限時間は５時間だけど、途中の関門もないし

具合悪くなったら、すぐ棄権して、あいたんの待つ車に帰れることが、ちょっと不安を軽くしてくれる。

 

暑い夏は、走る気も起きず、１０月になって　あわててすこし練習開始

９月のお腹のシボウもＭＡＸだったので、すこしがんばった。

 

朝６時半出発。８時半スタート

ママは、後ろから、皆さんの邪魔にならぬよう　そーっとスタート。

たくさんの人と走ると、つい予定より速くなってしまうけど

ママは、５時間使いきっての完走狙いなので、キロ７分の維持に努める。

 

周回コースなので、２，３回パパに会う。

どーして　あんなに楽しそーなんだろ・・・

 

狭い道で、トップ！？の人が、風のように駆け抜けていく・・・

「凡人ＲＣ」（有名なチーム）の人らしい。　すこしよけて、道をあけた。

こんな速い人、凡人じゃねぇ＝＝＝　　と、一人で　チャチャを入れる。

 

今回とんでもなく、目立つ数字のゼッケンナンバーだったので

「ホレ！☆番　ガンバレ！」と　おじさまランナーから何回も声をかけられた　笑

 

３時間半たって、あいたんと走り終わったパパが　応援してくれた。

３７キロ地点。　思ったより，早いぞ！

これは、５時間の壁破れるかも！！！

 

へろへろになりながら、ゴール！

４時間４３分２２秒！！！

平均　　キロ６分台

５時間の壁　破ったど＝＝＝＝＝

 

ママにしては、できすぎの結果だぁ！　自分でびっくり！！！

 

何度も声をかけてくれた　おじさまにも　エラカッタネ！　とほめられた。

 

そのあと、専門学校の学生さんによる、マッサージを受けた。

「カラダ硬いですね～・・・」

「今日の人の中で、一番かも・・・」　　（す、すみません・・・・）

 

そうなんです。小学生の体育の時代から、信じられないくらいの

硬さで、マット運動なんか落ちこぼれでした。

学生さん、こういう人もいるんです！これをいい経験にしてくださいね（笑）

 

マッサージ中は　あちこち　足がつって、つって　　痛くて痛くて　涙がでた・・・

 

いつも走り終わってから、足がつる～

エイドのポカリ飲んでたんだけどな。

 

マッサージのおかげで、翌朝は、思ったより痛くなかったです。

お世話さま～

 

 

そのあと苫小牧で有名な　カレーラーメンを食べに行った。

おいしかったでしゅ！

 

そして、恵庭の温泉であったまり、うちに帰りました。

 

はぁ～！　疲れたけど、ひとつの目標を達成した日でした