「そんなことしたらダメ！」
「もう！だから ダメっていったじゃない、あんたって子は！！」
「ほら、はやくしなさい！もうぐずなんだから。」
こころの中で こだまする自分自身を攻める声
何か ことを起こそうとする時、いつも不安を感じ行動に移せない 
もし、そんなことが こころの中で起こっているなら ・・・
その声がどこから来ているのか？
だれの口から発信されているのか？
心の中を 探ってみるといいかもしれません。
なぜなら、はるか昔のある日 その言葉を聞いた可能性があるからです。
心の中の自分を攻める その声は、もともと 自分にあったものではなく、
誰かが あなたに対して 発した言葉なのです。
その出来事が、当時の自分にとって ≪ショック
≫であればあるほど
その声は 心の中に こだまし続けるものです。
しかし、ご安心ください。
心の中の恐ろしいその声は、ほとんど根拠のないものです。
