心を 沈めて 自分自身の内側に入っていくことは
とても心地よいもの。
特に、瞑想するぞ！とか 内観するぞ！とか
張り切らなくても ふとした時間の隙間を見つけ
目を閉じて、呼吸に意識をむけると、瞳の中に現れる
紫色の光の輪 それにフォーカスしていると、
穏やかで静かな世界へ
たとえ、外がワサワサしていても、
そんなことは 全く 気にならない。
心地よい クッキリした 感覚になることができます。
意識の七不思議！
に触れましたが、私たちの意識のプログラムには
【かんばれば、かんばるほど できなくなる】という
性質があります。 （面白いですね！）
スピリチュアル講座開催3月スケジュール♪
・3月12日(火) 19:30~21:00
参加者のご感想はコチラ
・3月20日(水)・23日(土)・24日(日) 13：00～17:30
チャネリング集中講座のご感想はコチラ
・3月28日(木) 19:15-20:45
私達は 実際 自分自身のこころの活動 精神的な活動の
ほんの数パーセントしか 自覚していないと言われています。
自分では 考えて 最善の方法を考えて 意識をしていますが
どんなに 頑張ってみても 自分自身のこころの動きの感知できる部分は
全体の活動の 数パーセントにしか過ぎません。
例えば、
未来思考で、自分の将来の計画を立てて それにしたがう計画をたてた。
と過程してみましょう。
今までの自分自身を振り返ってみてください。
１週間後、１ヶ月後・・・ どのくらい計画通りにすすんでいるでしょうか？
以前、意識解放ワークショップ で こんなお話しを受講生の方より頂きました。
「三日坊主ならまだいいですよ。自分の場合は 1日も続かない。」
「こうしよう！計画を立てても、始めていない自分がいる・・・」と。
これぞ、意識の七不思議！ ですよね。
なぜかと言うと、その方は それを 心から行いたい と思っているにも関わらず
行動計画を立てても、行動に写すに至らない。と、おっしゃるのです。
* * * *
誰しも自分のこころなのに、湧き上がる気持ちを抑えきれないことはあるものですよね。
もし、それが プラスの結果を導き出す タイプのものなら いいのですが、
そうではない 反対の結果を出すものであれば、ちょっと 困ってしまいます。
では、なぜそのような矛盾が起こるか？ というと
その原因も 人それぞれの内的な動きによるものなのです。
ヒプノセラピーという方法は、
これらの不思議な矛盾に 光を当て、矛盾を調和し 統合を促す方法です。
矛盾を調和し統合すれば、矛盾はなくなり、計画をすんなり行動に移せる
状態になっていくのです！（面白いでしょ ^^）
【ヒプノ集中トレーニング GW特別プログラム】
開催日時：GW特別プログラム 7日間集中講座
4月27日(土)，28日(日)，29日(月)
5月3日(金)，4日(土)，5日(日) ，6日(月)
7日間すべて 12:00～18:30（ブランチ休憩含む）
開催場所：東京都港区南青山：地下鉄「青山一丁目」駅 徒歩1分
◇GW特別講座受講料金
【早期お申し込み割引 料金】3月３０日までのお申し込みなら、
238,000円 のところ 226,000円（税込）
詳細ページ：http://luna-heal.biz/seminer02.html
「こんなこと出来たらいいなぁ」
「これ、興味ある！！」
「なんか楽しいそう♪」
なにかのきっかけで、ふと そんな考えが浮かんでくる瞬間があります。
そんな時、実のところ あなたを止めるものは、何もありません。
思いついた、楽しそうで 素晴らしいアイデアを味わい、
どのように実現可能か？と検証し
それを実際に行動に移しやってみる。
やってみると、想像していた通りに進むこともあるし
少し 寄り道をすることもあります。(*^^*)
イザ！アイデアを行動に移したら
「何がなんでも 自分の予想通りに進めたい！！」
という時も あるかもしれないけど。
寄り道をすることで 新しい何かを発見したり
忘れていた何か を気づかせてくれるチャンスが訪れたりするものです。 
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スピリチュアル講座開催3月スケジュールが決まりました。
・3月12日(火) 19:30~21:00
・3月20日(水)・23日(土)・24日(日) 13：00～17:30
・3月28日(木) 19:15-20:45
めまぐるしく変化しつづける社会
日々忙しく働き、あるれる情報を管理していたら
ストレスを感じるもの無理はないでしょう。
しかし、一報で そんな日々になれてしまいストレスが
ある自分自身に気づいていない、ということが問題だ。
と思わせられる事例を耳にします。
人の適応能力は 素晴らしく はじめは「ちょっと、体がきついな」とか
「精神的につかれているな」とか 感知できていても、
なかなか解消できない場合、その感覚が鈍化していく。
ということが起こります。
※つまり、ストレスフルな状態や状況に慣れてしまうのですね。
きっと、初期の段階では 脳から 「ストレスたまっているよ」
「少し休もうよ～。」とか信号がでていたことでしょう。 
ストレスがかかると、体もココロも固くなり 感覚が鈍化して
いってしまうので、気をつけたいものですね。
** ストレスを軽減する方法（1） **
・ 適度な運動をする
→ 仕事の合間に簡単にできるストレッチをいくつか持つといい。
・ こころ（神経を沈める） 瞑想 を行う。
→ 1日数分でも、スッキリします。
※一度に 多くのことを 行おうとせずに、少しづつ習慣にしていくのが◎
是非、やってみてくださいね。
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こんにちは。
ルーナ スピリチュアルヒーリング です。
ちょっぴり暖かくなったと思ったら、また冬に逆戻り…。
そんな寒い数日がつづいていますが お元気ですか？(^^)/
今週末よりセラピスト講座『初級講座』が始ります。
ITTO(国際セラピストトレーニング協会),IHF(国際催眠連盟)の
終了認定も取れる内容です、興味のある方は是非ご参加下さい。
(青山での開催です)
人は日常的な生命の営みの中で,自分自身を管理している。
または、知っているつもりになっています。
しかし、思い通りのシナリオ通りにならなかったり、
取り組んでいる割には、成果が出なかったりします。
そして、そのことで 悩んだり、悲しんだり、喜んだり
分析したり、対策を考えたりします。
－－－意識的に働きかけている状態ですね。
しかし、本当のところは 「自分自信が何をしているのか？」
「何を感じているのか？」「どこへ向かっているのか？」
が曖昧な状態であったり、それすら分かっていないことが
あります。
それもそのはず、
自分の思いに対する行動 や 出来事への反応 について
無意識的に 自分の中にあるメンタルプログラムどおりに行動
しているのです。
メンタルプログラムは、自動作動しているので
自分で 気づき 修正する事が困難なのです。
つまり、本人にとって役に立つプログラムなら良いのですが、
そうでない場合…
ちょっと厄介ですね。
＊＊＊
また、スピリチュアルな学びのプロセスの中で 必ず出てくる
「誘導瞑想」これも 催眠テクニック。
無意識へアクセスすることで、ある場所が緩み
生まれてから現在に至るまでに作り上げてきた 固くて頑固な
メンタルプログラムが緩み 埋もれていた何かが目覚める。
そのような構造になっているのですね！
1999年にスピリチュアルな世界に入ってから、
最もパワフルで 自然で無理のない目覚めが起こるのが
ヒプノセラピーである。(と、実感しています。)
スケジュールが空いていたら、是非 ご参加くださいね。
必ず、役にたちます。
* * * 詳細は、こちらです。。
○ ---------------------------------------------------------- ○
「ヒプノセラピーの催眠テクニックの応用範囲」
・カウンセリングなどの セッションで
・フォトリーディングの セミナーで
・スピリチュアル系のセッション・ワークショップで
・整体・ボディーワークで
・コーチングや教育の場面で
・能力の開発および向上
・ダイエットの成功・維持
・夢，目標の達成する
・直感、ヒラメキを得る
------他
○ ---------------------------------------------------------- ○
───────────────────────────
【１】ヒプノセラピスト講座【初級】
・・・ 3月22日(土) 23日(日)12:00～18:00
http://luna-heal.biz/sem_hypno_ba.html
───────────────────────────
この講座で得るスキル
・こころ（意識）の働きを理解する
・ヒプノセラピーの基礎知識を習得する
・あらゆるものを引き寄せる自己催眠が出来る
・引き寄せ，改善のための暗示療法ができる
・リラクゼーションテクニックを使った個人セッションができる.
会場：青山一丁目 徒歩1分
http://luna-heal.biz/aoyama.html
受講料金： 53,000円（税込）
再受講の方：16,000円（税込）
初級+中級セット：235,000円（税込）
初級+中級セット再受講：32,000円（税込）
お申し込みは、http://luna-heal.biz/yoyaku02.html
★☆★☆★ セラピスト講座に参加する前に
ヒプノの世界を体験したい方 ★☆★☆★
意識解放ワークショップ：４月４日（木）19:15~21:00
http://luna-heal.biz/seminer09.html
★☆★☆★ ヒプノ研究会 ★☆★☆★
3月18日 19:00-21:00
http://luna-heal.biz/hypnostudy.html
※ヒプノセラピスト受講者対象です。
ご質問のある方は、info@luna-heal.biz まで
お寄せ下さい。
お読み頂きありがとうございました。m(_ _)m
ご健康とお幸せを心より願っております。
感謝と愛をこめて
猪俣 予詩歌より
人の心は世界のすべてを感じ取ることができる万能の器ですが、
その能力の一部しか使っていない人が非常に多いといえます。
興味があるのは自分のことだけだったり、
目先の利益追求に必死で視野が狭かったりして、
感覚がだいぶ鈍っている場合が多いのです。
私自身も以前は、そうだった。
スピリチュアルとか精神世界が好きで （いまでも好きです）
自分の能力を開花することと、その方法を学ぶことに とても 頑張っていた。
でも、その事が余計に世界を狭いものにしていたかもしれません。
では、どのような経験が人と自分自身への理解を深め 視野を広げ、
経験を豊かにしてくれたのか？
それは、ヒプノセラピー（催眠療法）を通じての学びと経験でした。
スピリチュアルが好きお薦め！スピリチュアルと心理学を両方一度に学ぶ
ヒプノセラピスト講座：国際催眠連盟(IＨＦ) 国際セラピストトレーニング協会(ITTO)
の終了認定書を得ることができます。
より目覚めた広い世界へ、スピリチュアリティーとココロの世界を統合することができます。
