おはよう😃
6時過ぎ起床。
いや…ぐっすりと死んだように熟睡。
8時間以上は死んだように寝たな。
今いる場所
数日前に、こっちのホテルの枕が大き過ぎて良く眠れない上、クビや肩凝りで身体がガチガチになったので、試しにタオルを重ねて枕作って寝た。
それが自分にはとても合っていたようで、以来タオル重ね枕で寝ているんやが、お陰で、首や肩凝りの苦痛から解放されて寝起きがとても健やかです！
実はここ数年、寝起きが特に首と肩や背中が凄く凝って不調だったんやが、家の枕もダメだったのだと気がついた！
一応、家の枕は低反発のそこそこ高価な健康枕なんだけどなぁ😔
帰国したら早速タオル重ね枕に変える。
海外ツアースタートからの魔の1週間を体調が良く過ごせたのは、80年代に海外デビュー以来初めてかも。
海外ツアーはスタートから1週間は決まって体調不良で具合が悪くて辛かったけど、ほんとに嘘のようです。
健康ってほんとに最高です。
ありがたみを心から思い感謝です👏
健康最高！
健康だから元気に歌える！
元気に歌えるからステージも楽しい！
そのステージを観てるお客さんも楽しい！
みんな幸せ！これで良いのだ㊗️
全ての基本は健康！
さて、昨日洗濯も終わらせたので、今日は娘に頼まれたネックレスを探しに行くざんす！
近所に大きなモールがあるようなので、そこでショッピングするざんす！
ブヒブヒ〜〜ざんす！
