産後ケアならおまかせ。心も体も満たすドゥーラゆかりごはん

日々訪問先でお作りしているお料理集。基本は和食に、エスニック風・地中海風と豊富なレシピ。訪問実績100軒の記録。

ドゥーラゆかりのリセットランチはこんな感じです。

2015-03-01 12:31:54 | ランチ御膳




平日に家にいることは少ないのですが、

たまに家に一人でいると、こんなランチをいただいています。


なんだか、ほっとします。

食べ過ぎたり、飲み過ぎたりしたなあ、っていう翌日のリセットランチ。

もちろん、ボリュームあるごはんも大好きですよ~~。




黒米入り五部搗きごはん

昆布の佃煮

お味噌汁

薩摩芋のレーズン煮

梅醤番茶




★ドゥーラゆかりは訪問型産前産後ケアの専門家、セラピストドゥーラです。

 サポートのご依頼をご検討されていらっしゃる方は、ホームページをご覧ください。

 お料理は得意としており、約2時間で5~8品、ご家族の分もあわせて、作り置きをしております。

 
産後ステイをご自宅で…。訪問型産後ケア ドゥーラゆかりの桃のなる木

 http://shanti-birthday.jimdo.com


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