産後ケアならおまかせ。心も体も満たすドゥーラゆかりごはん

日々訪問先でお作りしているお料理集。基本は和食に、エスニック風・地中海風と豊富なレシピ。訪問実績100軒の記録。

黒豆+黒豆入り分搗き玄米おむすび

2015-03-07 22:42:35 | 作り置き



訪問先ではたくさんお作りして冷凍しています。



我が家の冷蔵庫にも、息子のおやつ用に、ラップして包んで冷凍してあります。


授乳中でも片手で食べられて、からだにも優しいおやつになります。

小腹がすいたらおむすび。

ですね!

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