朝から
どんよりとした 曇り空
今日は 歯科検診の 予約時間が～
中途半端な 11時45分から 1 時間コースの 検診です
Dr は ３ヶ月に一度の 検診をすすめますが 半年に 一度の検診日
治療する歯がありませんので レントゲンや 写真を撮ったり
歯のクリーニングで 診療費が 高額になります…
ユリ
検診が終了して 精算を済ませて 時計を見ると 13 時半を過ぎていて いる
近所の ファミリーレストランにて ランチ
半熟卵のペペロンチーノ
お腹が 満腹になりましたので 夕食の買物には
丁度良い タイミングです 余計な 買物をせずに 済みます （笑）
明日は Ｓちゃん所へは 伺えないので スーパーで カレーの材料を 購入して
Ｓちゃん宅で 今夜と 明日の分を カレーにして 温野菜サラダを
作り置きして 帰宅する
夕食
カレー・サラダ・ミルク・浅漬け
カレー （豚肉＆人参＆じゃが芋＆玉葱）
サラダ （赤・黄パプリカ＆いんげん＆さやえんどう）
胡瓜の浅漬け
友人S ちゃんは 「カレーが 大好きだから ２ 回も 食べれるのは 嬉しいわ」
と 言ってくれましたが 優しさから 出た言葉なのでしょうね
明日は
お出かけですから 準備をしてから 休むことに… 
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