おうちごはん（朝・昼・夕）

朝さんぽから 戻ると…

数日前に入院した母からの電話

高齢の母は 免疫力が落ち 熱が出てしまい

緊急入院でしたが 電話をかけるまでに快復していた

総合病院では 未だに面会お断りとのことで

体調も良くなり 話し相手もなく

暇を持て余している

朝食

トースト・イチゴジャム・ヨーグルト・サラダ・トウモロコシ・カフェオレ

きょうは 何の予定もなく

アイロンがけや 縫物をしようと

ミシンを出し 和服を解いてた生地を使い

部屋着を作り始めました

ランチ

サラダスパゲッテイ・豆乳

ランチタイムになると

腹時計が キチンと知らせてくれる（笑）

麺は少なめにして 野菜とドライフルーツのパスタ

マヨネーズに洋からしをプラスして

ほんのり ピリ辛です

夕食

豆カレー・サラダ

カレーの辛さと香りは

様々な香辛料の混ぜ合わせから

生み出される美味しさが クセになります

今回は 豆と玉葱たっぷりの肉なしカレーですが

しっかりと野菜の旨味がでて美味しい！