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陽だまりの中で…

ポイントで ショッピング♪

神奈川県内で 26日

1日としてはこれまでで最も多い

あわせて254人の新型コロナ感染者です

横浜市が128人 川崎市が67人と発表されました

1日の感染確認の発表としては過去最多

70代と80代のあわせて3人の死亡

気を緩めず感染予防対策❣


夕食
豆腐餡かけ丼・お味噌汁・ほうれん草の胡麻和え・温泉玉子・黒豆・柴漬け



大豆食品や卵などに含まれている

タンパク質によって筋肉や臓器・肌・髪・爪

体内のホルモンや免疫物質などを作るそうですから

良質のたんぱく質が豊富な食材を摂り入れたいと思います

 
サイトから戴いた

期間限定のポイントで購入した

自撮り棒が 先ほど届きました ღ˘◡˘ற♡.。oO


↓  

自撮り棒

あらっ❣

手のひらサイズですね

バックにもポケットにも入るので便利

お散歩の楽しみ方が 少し変わるかもしれません(笑)





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よろしくお願いいたします🙇

コメント一覧

mai_2014yokohama
すみれさん

おはようございます🌼
はい、餡かけ丼は温まりますね。
寒い日は、ピッタリのメニューです(^o^)/

期日が迫っておりましたので…
エイヤーっと、ポチッと押してしまいました(笑)
お天気の良い日にチャレンジしてみますね😉

今頃は、お散歩を楽しんでいるかしら…💞
obatamama
てんてんさんおはようございます。

豆腐餡かけ丼温まりますね。
大豆関連はお豆腐か黒豆しかです。

期間限定クーポンで自撮り棒ゲット良かったですね。
散歩時の楽しみ増えましたね。
無理でしょうがてんてんさんのお姿見れたら
嬉しいです。顔にぼかしいれて。

今日も寒いですが 雪ないので散歩してきますね

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