どんよりとした 厚い雲が たれこめています
早朝は まだ雨も 降らず…
雨の 予報がでておりましたので 折りたたみ傘を
携帯して 滑り込み 特定健診＆オプションドック受診に 出かける
山茶花
エコー＆レントゲン検査の為
朝食は 絶食＆絶飲で 昼過ぎまでかかりました
ふと 窓の外を 見ると
台風のような 横殴りの雨が 窓ガラスを 叩きつけています
これでは 傘を差していても ずぶ濡れに…
病院内の レストランで 食事
ブランチ
ホットケーキ＆サラダ＆珈琲
食後 バスにて 帰宅途中～
アスベスト原告団・団長さんから メール着信
「署名用紙を お願いした カラオケ店へ 行きませんか?」
団長さんは 早朝から 東京高裁へ 出かけての 帰りのようです
お店で 待ち合わせしてから 団長さん カラオケで 盛り上がりました♪
お世話になっている お店の方に
ご挨拶ができましたので 良かったのですが
ハードスケジュールを こなされているので お体が 心配です…
夕食
白米ご飯・餃子スープ・桜海老・辛子明太子
餃子スープ （餃子＆白菜＆人参＆しめじ＆葱）
桜海老
辛子明太子
お腹が 空き過ぎると…(≧∇≦)
食欲が 失せると言う方も いらっしゃいますが
お恥ずかしいのですが 今日の私は もの凄く 食欲があります
手早く 出来る 献立となりました 
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