陽だまりの中で…

お散歩前の 朝食♪

連休 初日は

爽やかな お天気に恵まれ

お出かけの皆さんにとって 良い休日です♪

 朝食後の

お散歩の心地良さに

いつもより 遠くまで歩きました♪

 

朝食

ワンプレート・珈琲

久しぶりに ハムサンドを作りました♪

サンド用のパンが 薄くなったような感じがします

いつもは 6枚切りのパンですから(笑)

サラダ

(ベビーリーフミックス&トマト&黒豆)

ヨーグルト

(無糖ヨーグルト&mixナッツ)

 

好天気が 続くようで

お出かけしたくなりますが 何処も多くの人出でしょうね

 

人混みを避けて 花散策に出かけたい 

 


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コメント一覧

てんてん
すみれさんへ
http://blog.goo.ne.jp/mai_2014yokohama
こんばんは

お散歩は
お腹が空いていると、途中で戻って来そうで…
朝食を戴いてからですと、元気に歩きます(笑)

身体に良いものを、摂り入れたいと思い
あれこれと食べると、カロリーオーバーに
なるような気がしますね。

瞼の痒みは、まだ少しありますが…
腫れは治まりましたヽ(^o^)丿
ご心配いただき、ありがとうございます<(_ _)>



すみれ
ヨーグルトにナッツ
てんてんさん
朝ご飯食べた後の散歩は暑くなる前ですからいいですね

いつも素晴らしい朝ご飯。
ベビーリーフは大好きです
黒豆もいいですね
健康でいるためには
バランス良い食事は
わかっててもうまく作れません。

目の周りは大丈夫ですか
花粉症はやっかいですね。
お大事にして下さいね




てんてん
りこさんへ
http://blog.goo.ne.jp/mai_2014yokohama
こんばんは

トマトが完熟しており
まっ赤な色が、食卓を彩ってくれました♪

毎日の食事が同じ献立になりがちで…
身体に良いものを摂り入れたいのですが
難しいですね(^^ゞ

まぁ~
いただいたコメントには…ほど遠いですが
嬉しいです(#^^#)

素敵な休日を、お過ごしくださいね♡
りこ
てんてんさんへ
こんばんは。
眼を見張るような朝食の鮮やかは色彩に心踊ります
てんてんさんの、お人柄が、きっと清楚で華やかな雰囲気な女性なのだと確信しております

「もぐもぐ、ごっくんご馳走さまでした

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