今日は 蒸し暑い日と なりました
当地は 明日も ３１℃の 予報が でております
札幌では ３日連続の 夏日に 季節はずれの 桜の花が 咲いている
百日草
明日 ２８日は 関東地方では
東京は ３２℃となり 蒸し暑くなるとの予報で
晴れ間がありそうですが 夕方以降 にわか雨や 雷雨となりそう
夕食
黒米ご飯・お味噌汁・鱈のボイル・サラダ・キムチ納豆・もずく酢
先日 Ｓさんから 頂戴した 手作り味噌での お味噌汁は 美味しい♪
Ｓさん 美味しい お味噌 ありがとうございました！
鱈のボイル （鱈＆紫蘇梅＆大葉＆スプラウト）
サラダ （紫キャベツ＆アスパラ＆プチトマト＆ピーマン＆レタス）
キムチ納豆
もずく酢
今日 お散歩を いつもより 多めに 歩きましたので
久々に 大汗を 掻きましたので 少しは 運動不足が 解消できたかしら（笑）
天気痛???（みんなの家庭の医学）
今 ＴＶの 番組で 膝の痛みの 原因には…
お天気が 悪くなると 痛みが 出る症状を 天気痛とのこと 
先日の 膝の痛みは それだったのでしょうか?
クリニック Ｄｒは 診察の結果 異常なしの お言葉を 戴きましたが
痛みの原因を つきとめるのは 難しいのですね
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