朝夕は 凌ぎやすくなり
日中は 厳しい暑さが続いている
猛暑日には ひんやりとした蕎麦が良い
汗ばんだ身体から 汗がひいていく感じがします
ランチ
茶そば・肉味噌炒め・ゆで卵・オクラ・薬味・梅醤油たれ
蛋白質は 肉味噌炒めと ゆで卵です
ごちそうさまでした♡
おやつ
冷凍保存しておいた
甘酒アイスに甘納豆をトッピング♡
甘さ控えめの甘酒に 程よい甘さで美味しさup ❣
甘酒アイス
口中で す～っと溶け
すっきりとした生姜味が広がり
また 作りたくなる美味しい甘酒アイスです❣
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