きょう 気象庁は
関東甲信と東北が梅雨明けした
と 発表した いよいよ本格的な夏を迎える
ジメジメとした 纏わりつくような蒸し暑さは耐え難い
汗をかいても乾いてしまう爽快な夏です
なんとなく爽やかな朝
朝食は 前日の残り物と
常備菜 そして戴きものの鯵の干物です
朝食
ひじきご飯・お味噌汁・アジの開き・玉子焼き・酢の物・佃煮・トマト
干物の鯵が
ふっくらと柔らかく美味しい！
子供の頃 母が作ってくれた献立のようです
ランチ
サラダスパゲッティ・スイカ・炭酸水
サラダスパゲッティ
暑い日のランチは
ひんやりとしたサラダスパゲッティ
からだ全体から 汗がひいていくような感じです
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