昨夜 遅い就寝にも 拘らず
早朝に 目覚めてしまい 睡眠時間が
いつもより 3時間ばかり少ないが 目が冴えてしまい
起きる事にしましたが 何をするでもなく 目覚めの珈琲を いれ
飲みながら TVのスイッチ入れると 熊本被災地では 余震が少なくなり
スイカの出荷作業が 始まったとの ニュースが ありました~ 明るいニュースに
嬉しくて ~ (熊本地震9日目) 早く 元の生活に 戻りますように と 祈ります
八重桜
(今朝の散歩にて)
昨日 スーパーにて 購入
ホワイトセロリ (¥120)
食感は三つ葉のような感じですが
味は う~ん セロリの 香りが 口の中に 広がります
苦味も 少ないので 朝食で いただく
朝食
チーズパン・生野菜・ミルクココア・ヨーグルト
チーズトースト
(ライ麦パン&チーズ&プチトマト&ホワイトセロリ&湘南ゴールド)
ヨーグルト
(無糖ヨーグルト&きなこ&苺ジャム)
朝食を いただいてから
お散歩がてらに 郵便局と 銀行へ 行く
帰宅して メールボックスを 見ると 知人から
舞の発表会の ご案内が届いているが 旅行と同じ 日程です
早々に 連絡して 事情を お話して おきましょう
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