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陽だまりの中で…

スーパーフードで インナーメイク(ᵔᵕᵔ˶)

増税前にと思い

買い物にスーパーへ出かけた

黒米を購入しようと思いましたら 品切れです

以前から スーパーフードナインが気になっていたので 購入する

夕食

雑穀米ご飯・お味噌汁・スコッチエッグ・煮物


もちもち感があります(*˘︶˘*).。.:*♡

スーパーフードナイン(6包 税込¥525)
胚芽押麦・黒米・キヌア・チアシード
発芽玄米・もち麦・アマランサス・ヘブンシード・大豆

増税前に 色々と購入できました😅

スコッチエッグ


煮物
スーパーフードナインのレシピ
栄養価比較

近頃は
健康を意識して
栄養効果が高い食材が嬉しい🍀



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よろしくお願いいたします🙇

コメント一覧

mai_2014yokohama
すみれさん

こんばんは
お買い物に、お出かけでしたか?
私も、少し買いものしてきましたが
何処も、買い物客で溢れていました(笑)

5%ですか、お買い得ですね😉
ポイントは、いらないので安いのが
良いですね(*˘︶˘*).。.:*♡

最近
食材の栄養効果をチェックするのが
楽しくなってきました😅
卵は低価格、そして、スーパーフード
毎日、いただいています😋
obatamama
てんてんさん

増税前のスーパー皆さんお酒類沢山買ってました。
今日も買い物かご2段にして山ほどにして。
私は今日5%のツルハでファンデーションやシャンプー等買いました。
家電等の所も混雑してましたよ。

雑穀米は栄養ありますね。
スコッチエッグ美味しそうに出来てますね
mai_2014yokohama
airport_2014さん

こんばんは
ご指摘戴きましたように
食材は、軽減税率対象となります。

文才が無く、拙い文章にて
たいへん失礼いたしました<(_ _)>
花粉症の私、マスク&常備薬を
買い求めて来ました😅

(人''▽`)ありがとうございました🙇
airport_2014
いいですね!
でも、ごめんなさい。
お家で食べる食材は軽減税率対象じゃないですか?

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