陽だまりの中で…

花粉症の症状がピークに…(>_<)

#手作り料理

おうちご飯

2018-03-10 19:00:25

お花が大好きで花散策に

出かけたいが…花粉症の症状が

鼻がグズグズ状態でピークとなっている

連続のクシャミで常に頭痛がしていてスッキリしない

雲間草

可憐な花に癒されます♪

花粉症を発症すると

くしゃみや鼻水・鼻づまりそして目の痒みや涙と

アレルギー性鼻炎の症状とアレルギー性結膜炎の症状がでます

そのほかにも喉や耳胃腸などにも

さらに皮膚の痒みや肩こり・熱・倦怠感など

これらの症状に加えて頭痛を起こすのも花粉症の症状だそうです

朝食

ワンプレート・ヨーグルト・コーンスープ

ワンプレート

（バケットサンド＆ポテトサラダ＆金柑＆アボガド）

コーンスープ

ヨーグルト

無糖ヨーグルトに

黒豆煮をプラスすると美味しいです

ごちそうさまでした♪

花粉症の症状が

和らいだら楽しい花散策に出かけたい

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コメント一覧

てんてん

2018年3月12日

ちゃーちゃんさんへ
http://blog.goo.ne.jp/mai_2014yokohama
こんばんは

お返事が、遅くなりまして…
ごめんなさい<(_ _)>

ここ数日、色んな用事が重なり…
ゆっくりと、お邪魔することが出来なくて
読み逃げばかりで…m(__)m スミマセン❣

今年は、去年より症状が酷くなっています。
花粉症対策の新予防対策法でしょうか？
アロマも効果があるのですね(^_-)-☆

寝る前に、アロマを使用していますが
違う品のもので、今度さがしてみます(^o^)丿

返信する

ちゃーちゃん

2018年3月11日

a!
http://blog.goo.ne.jp/chisa1952
忘れてた(^^♪
お花もしかしたら「雲ま草」かな？

返信する

ちゃーちゃん

2018年3月11日

てんてんさんへ
http://blog.goo.ne.jp/chisa1952
こんばんはm(__)m
花粉症辛いです～(´；ω；`)ｳｩｩ
アロマの「HappyNose」か「TEA　TREE」で寝る前ティッシュに１滴落としヒラヒラさせて匂いを少し飛ばしてマスクの中に入れるか？枕カバーの中に忍ばせます。(^_-)-☆
一時しのぎにはなりますね。
スギ６０％ヒノキ２０％なので4月半ばまでこの状態が続きます。乗り切れるだろ~~か？と・・・・

返信する

てんてん

2018年3月10日

りこさんへ
http://blog.goo.ne.jp/mai_2014yokohama
こんばんは

りこさんも、花粉症なのですね。
春爛漫の楽しい季節ですが、スッキリせず…
楽しさも、半減しちゃいます(*_*;

りこさんは、これからなのですね。
昨年より、飛散量が多いようですから
花粉症対策をして、乗り切りましょう(^o^)丿

素敵な休日を、お過ごしください♪

返信する

りこ

2018年3月10日

てんてんさんへ
こんばんは。
どれもこれも美味しそう