陽だまりの中で…

メール返信で… (゜o゜) あたふた💦 夕食♪

大忙しの1日となり

朝から夕まで  メールの着信が続く… 

ガウラ 

朝食後の お散歩中には

町内会長さんから 会議の出欠確認メール

帰宅すると ブロ友さんから YouTubeの 感想メール

その後は 明日の予定変更依頼メールで 返信に あたふたする💦 

午後からの サークル受講中にも…

マナーモード設定でしたが 気がかりでチェックする

サークル終了後 Mさんと 役所カフェで お茶してから 帰宅です  

 

今夜は 残り物での 食事~😄 

夕食

十六穀米ご飯・お吸い物・甘露煮・お浸し・冷奴 

 

甘露煮 

(鰯&人参&ズッキニー&大葉&胡麻) 

お浸し 

(いんげん&七彩美人) 

冷奴 

(豆腐&レタス&梅味噌&胡麻)

 

残り物の お野菜での食事で 

野菜庫内は スッキリと 片付きました~😄  

ごちそうさまでした 


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