眩いほどの夏の陽光
打ちのめすように照りつける
県内へのアラートの発表は５日連続
１４日に予想された暑さ指数は 三浦が３３
海老名と辻堂は３２・横浜と小田原が３０でした
耐え難い暑さに辟易しています
ランチ
冷やし担々麺・葡萄
昨日は 横浜で
今年最高３６・４度を記録
日焼け止めクリーム使用してのお出かけ
今朝はデコルテが赤みおびていて痒みがあります
あっ！…顔には日焼け止めクリームを塗っていましたが
首回りには 塗って無かったわ…
火照りが治まりかけ
うっすらと着衣のあとが…
肌が赤くなるほど日焼けをした後
以前は なんでもなかった日焼け止めや汗などが
刺激となって 痒みを引き起こしたりすることがあります
肌が炎症を起こしている状態 まず患部を冷やして様子を見ながら
炎症が治まったら できるだけ刺激の少ない乳液で うるおいを補いました
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