南インド・ヨガレッスン

愛する皆様、こんにちは。

10年後もイイ女でいるために
あなたの体質にあった
ライフスタイルをプロデュースする

魂のホグシスト
下釜かずよです。

南インド・アーユルヴェーダレッスンも
後半
残り3日となりました。

今日は朝からヨガクラスに参加

ヨガはプログラムに含まれてはいませんでした
運良く⁈
スイスからのツアーの方のヨガティーチャーより
昨夜、ディナーの後
誘われて
アーユルヴェーダクラスより4名参加
その中に私も入っていたのです。

朝、６時45分に集合
と言われていて
慌ててルームメイトのノリコちゃんと
行くと
私達4人だけ

ティーチャーよりちょっと待って
と頻りに言われ
待っていると
外人さん達が遅刻してきました

ティーチャーはそれから
お説教がはじまり
マントラを唱え
雑学がはじまりました。

いつになったらヨガレッスンに
なるんだろう？

と思っていたら
ティーチャーは、窓を開けはじめました

皆様
ここはインドです

ここで日本では考えられないことが
おこりました。

開けていた窓

古くてあまりあけないのでしょう

ティーチャーが開けていると
いくつか窓が
外れてしまったのです

ティーチャーもビックリ

考えられないそんな光景が
おかしくておかしくて

私は一人
笑いをこらえていました。

そんなこんなで
やっとポーズがはじまり
私達は
朝食の時間になったので
移動しました。

朝の
ほんのわずかな時間のヨガ

軽いストレッチだけでしたが
気持ち良い1日を
過ごすことができました

ご縁に感謝

see you

南インド・アーユルヴェーダ

愛する皆様、こんにちは

10年後もイイ女でいるために
あなたの体質にあった
ライフスタイルをプロデュースする

魂のホグシスト
下釜かずよです。

南インド・アーユルヴェーダレッスン
も折り返し

昨日は
私がレッスンを受けている施設の大元
病院へ見学に行き
プージャの儀式を受けて
アーユルヴェーダハーブガーデンにて
説明を受けたり
と
朝６時より活動していました。

プージャはまたまた濃い儀式
祈ることは
瞑想だと気づかされた時でした



牛は神様のもの
と言い伝えられているインド

神様の近くには
必ず牛も祀られているんです

南インド・アーユルヴェーダレッスンも
折り返し
密度の濃いレッスンは続きます

see you

南インド・アーユルヴェーダレッスン

愛する皆様、こんにちは。

10年後もイイ女でいるために
あなたの体質にあった
ライフスタイルをプロデュースする

魂のホグシスト
下釜かずよです。


南インド・アーユルヴェーダレッスン
の2日目を終えて3日目に入りました。

こちら風があるので
思ったよりも涼しい日々

昨日は、講義・実習を終えて
薬草のお話

日本の桜の木のように
いたる所に薬草がある敷地内

こんな自然の中で
過ごしています

初めての南インド

愛する皆様、こんにちは

10年後もイイ女でいるために
あなたの体質にあったライフスタイルをプロデュース

魂のホグシスト
下釜かずよです。

今、私は
アーユルヴェーダレッスンを受けに
南インドに来ています

久しぶりのインド
初めての南インドです。

アーユルヴェーダ施設においてのレッスン

シンガポールで国内線に乗り換え
ようやくインドへ


お迎えの車に揺られて施設へ



夜中12時位に到着

そして翌日の朝より
儀式が始まりました

歓迎・成功・安全を祈る儀式
とっても本格的でした



午前中講義
午後よりマッサージレッスンて

とっても熱い1日を終えることが
できました

10年後もイイ女でいるために
いつでも熱く
何事も

see you

ロミロミ非常勤講師⑵

愛する皆様、こんにちは

10年後もイイ女でいるために
あなたの体質にあったライフスタイルを
プロデュースする

魂のホグシスト
下釜かずよです。

スーパーフルムーンの今日

麻生ビューティカレッジ

エステシャンの卵ちゃん達に
２回目のロミロミレッスンを
させていただきました。

色々なマッサージを体験させたい。
という思いから
ロミロミを取り入れてくださっているのです

卵ちゃん達の年齢を聞くと
19〜20歳

エステシャンを目指すきっかけを
聞いてみると

マッサージするのが好きだから
や
ネイルを勉強したかったけど
ネイルだけじゃ将来が不安だから
と
お話してくれました。

今から先がある彼女達
今から自分の将来を考えて
行動している事に感動しました

皆さんはいかがですか？
19歳位の時
どんな事を考えて動いてましたか？

かわいい卵ちゃん達とレッスン
終えて

アロハ〜



みんなステキな笑顔です
将来が楽しみですね〜

see you