憧れの人

愛する皆様、こんにちは

10年後もイイ女でいるために

あなたの心と身体を幸せにする

マイカイハナマナの

下釜かずよです。



もうすぐ

おうし座の新月。


エネルギーが高まる時

愛

お金

豊かさが増す時。



新月を迎える前

私自身にも色々な出来事

そして

感情が動いています。


その中で


まず嬉しい事をお話させてくださいね！


アーユルヴェーダcooking教室へ

参加してきました。


アーユルヴェーダcookingは

色々な方が伝えていらっしゃいます。


その中で

私が憧れていたお一人

水野香織先生のレッスンへ

やっとやっと

参加できました。




なぜ

私が憧れているか？と申しますと

水野香織先生は

数年前に

渋谷の道玄坂だったかな？

アユルダ

http://ayurda.jp/

って

アーユルヴェーダのカフェレストランをされて

いたんです。


私もopen当時行きました❗️


メニューは

体質別のカレーが用意されていて

その他に

グルテンフリーのデザートがあって

どれも美味しかったんです。


アーユルヴェーダを伝える私として

こんなお店をする事が夢の一つでした。

健康と美は

内側と外側のバランスだと思っているからです。



食べることは大切。

食べる事でエネルギーが作られる。

せっかくなら

身体と心に良い物を食べて欲しい。

と私は思っています。

そんな

私でも

ポテチやアイスクリームを食べたり

コンビニのご飯を食べたりする時もあります。
( こちらはまれに)

しかし

しっかりと

私の身体や肌に

反応がでてくるのです。


また

この話はいつか・・・・・



それでそれで

アーユルヴェーダ仲間と話している時


アユルダのオーナー

水野香織さんの名前が出てきて

ご紹介いただき
FBで繋がって

cookingレッスンを開催してる事を知ったんです。

そうそう


なんでも

アユルダは

想像以上に忙しく

自分のスタイルでできない。から辞めた。と

聞いています。

凄いデスよね。自分軸がしっかりしていらっしゃいます。


そんな

水野香織さん

真っ黒の瞳

サバサバと料理をこなす姿

そして

お料理がどれも美味しい。




参加者の中にはメンズがお一人

なんでも

会社で農業部門ができたとか？で食に

興味を持たれたらしいです。


リピーターの方

初めて参加の方

和気藹々とした

アーユルヴェーダcookingレッスン

憧れの方は

やっぱり奥が深かったです。


皆様は憧れの人はいますか？


ご自身が
憧れられる人になってみたいと思いませんか？


10年後
貴方のファンを何人にいたしましょう⁈


その方法は

とっても簡単❗️

続きは次回に

see you

運が高まる 今月は・・・

愛する皆様、こんにちは。

 

10年後もイイ女でいるために

あなたの心と身体を幸せにするセラピスト

マイカイハナマナの

 

下釜かずよです。

 

 夜風が冷たい福岡の街。

 

今日

私が　メッセージをうけとりました。

 

これからの3か月

 

運がアップする

今月からの3か月。

 

どうぞ、ハナマナと過ごしてみませんか？

 

瞑想あり　メモリーオイルﾐｽﾄ　ワーク　あり

マル秘の

ブレンド　の　お話しなどなど

 

 

3か月　サイクルの

 

　自分磨き・新月の瞑想ワーク

https://resast.jp/events/263002

 

 

下記のイベントページをお確かめくださいね。

https://resast.jp/events/263002

 

 

これも香

マイカイハナマナは

香の世界です。

 

seeyou

 

プロフィール写真

愛する皆様、こんにちは。

10年後もイイ女でいるために

あなたの心と身体を幸せにするセラピスト

マイカイハナマナの

下釜かずよです。

 

新しい　プロフィール写真

に変更しました。

 

 

最近、おせわになっている　某企画の

撮影です。

 

 

思い切って　おでこを見せてもらうヘアースタイル。

 

出来上がってみると

 

少し大人に

 

いえいえ

 

年を重ねていることを痛感

 

10年後

 

10年後

 

と言っていて

 

自分自身の10年後までを

 

大切に過ごしたいと

 

思わせてくれた

 

プロフィール写真でした。

 

 

皆様も

 

ときにはプロのお世話になってみませんか？

 

新しい気付き

新鮮な気持ちになりますよ　

 

 

seeyou

魔法のかける

愛する皆様、こんにちは。

10年後もイイ女でいるために

あなたの心と身体を幸せにするセラピスト

マイカイハナマナの

下釜かずよ　です。

 

 

前回のブログで

魔法をかける

一つの方法で

香があることにふれさせていただきました。

が

皆様はいかがでしょう。いつも、毎日、いつでも

使っている香

身につけている香

とか

ありますか？

 

香と聞くと

アロマテラピー　を思い浮かべる方も多いと思います。

ご自宅で

毎日、アロマの香りを楽しんでいらっしゃる方は

このブログを

お読みになっていただいている方の中で

どれくらい

いらっしゃるでしょうか？　？

 

どれくらい

どれだけ

香と共存している生活をおくっていらっしゃるか

少しだけ

ご自身を振り返ってみてください。

 

香の好き嫌い

心地よい　悪い

判断してくれるのは

ぜ～んぶ

脳なんです。

 

なるべく毎日

ほんのひと時でも

心地よい香りを

毎日嗅ぐことができていると

それだけ

いい気分の時間が持てているってことに

つながってくるのです。

 

反面

 

香の力で

脳をマインド

していく。っていう事もできるのです。

 

流石　香　って感じです。

 

侮れない　香　ともいえます。

 

どんな香が・・・とお話しする前に

 

ご自宅の玄関の香りはありますか？

 

イイ気も悪い気も玄関から・・・

 

自宅へ帰ってきた時

好きな香りに包まれると

一瞬で

外でのストレスや出来事を

忘れさせてくれたり

落ち着かせてくれたり

いい気分にさせてくれるのです。

 

明日はGW明けの　出勤の方も多いでしょう。

福岡は雨が降っています。

明日

もしかしたら　雨かもしれません。

少し

憂鬱だな～と思われる方も

いらっしゃるかもしれません。

 

ぜひ

玄関に　大好きな香や

さっぱりとする　柑橘系の香りの空間を

つくってあげてください。

 

お花を飾るのも　とってもイイことです。

 

自宅へ戻り　玄関というスペースで

外からのストレスのエネルギーを

やわらげてあげる、空間を

つくってみてください。

 

ゆっくりできる肉体

ゆっくり考えられる思考

ゆっくりできる　心

 

まずは

自身へ　魔法を　かけていきましょう。

 

続きは次回に

 

 

 

 

 

 

 

魔法のかけ方

愛する皆様、こんにちは

10年後もイイ女でいる

あなたの心と身体を幸せにする

マイカイハナマナの

下釜かずよです。



GWも後半

私が拠点を置く福岡の街は

観光客や帰省の人々で

博多駅や天神（商業地)は

大賑わい。


そんな中

1日中、自宅にこもり

せっせと洗濯機と仲良くしていた私でございます。



新緑の季節です。

陽射しの眩しさ

緑の新鮮さを感じる時

その反面

気温の差

春新しい環境になり

このGWという休みに入り

ふと

心が

そして

身体が

その環境へと

再び

戻ることを

知らず知らず

拒絶し始める時でもあります。


いつも

自分の心をイイ気分にする魔法

のひとつに

香りがあります。


香り？ 香り？


続きは次回に


see you.