気分をコントロール

みなさん、昨日はご心配掛け、すみませんでした。
そしてたくさんのコメントありがとうございました。
随分すくわれました。

私は、もともと気分を転換するのが下手です。
どうしよう、駄目だ～と思うと、パニックに近くどうにもならないことを、悔やんで悔やんで・・・なんとかしようと相手にいいわけや弁明するうち墓穴を掘る。

しかし、それは何度かブログに書いたようにいろんな事があり、ましになってました。と言って、今回のは辛かった。

でも今日の仕事は仲のよい二人が一緒だったので、行き帰りや休憩中に随分楽になった。
そして、自分も「大丈夫」と言い聞かせて落ち着くことが出来ました。
みなさんにもチカラを頂きました。本当にありがとうございました。

後は天命を待ちます。

明日はもっと晴れやかな気分でいられると思います。



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