自分との戦い

今日はある修行に取り組んでみました。

先日読んだ本に載ってたんですが、顔の前で合掌して４０分。
すると、『癒しの手』と言うかハンドパワーを得られると言うもの。
ま、もともと人間はハンドパワー持ってるとか。
痛いところがあると自然とそこに手が行ったりしますよね？それもそのパワーの証というか・・・そんなもんらしいです。

これ一度前にも試したんですが、その時は１５分で断念。

で、今日またかる～い気持ちで再チャレンジ。
でも今日はなんかいろいろ感じました。
手が痛いとかだるいとかと言うより
マジで「もういいじゃん」「やめちゃえ」「辞めるのなんか簡単じゃん」って悪魔が出てくる(笑)

本にも一人でこれを達成するのは精神力がいるって書いてあったけど、
確かにそうです。
今日は２０分で駄目でした。
その間に戦う戦う・・・座禅組んだりしてる人もこういう感じかな？

ハンドパワー云々と言うより精神的修行ですね～
自分との戦い。
ま、戦いには敗れましたが、何でも結局は自分との戦いなんだ～って当たり前の事がよく分かりました。

続けるのも辞めるのも自分が選ぶって事。
続けるのって力と精神力が要るって事・・・などなど。

また・・・挑戦してみようと思います。