今日でファスティング4日目に突入!
初回は3日間、2回目は3日間ときていたので
今回も3日間にしようかな?とおもっていたのですが…
自分の身体と相談した結果、
なんとなーく、もう少しいけそうかな?
と、言う回答があったので(笑)
もう少し延長しようと決定!!
ここまでくると、ダイエットハイになってるんだろうなぁぁー!
人が食べている姿をみてもまったく問題なし。
おまけに、料理を作ることで
食べないことのストレスを解消しているみたい(笑)
これ。ほんとの話(笑)
毎日、手作りお菓子を作ったり、
いつもより手のこんだ?ごはんを作っちゃったりしてます。
その食べる様子を眺め…喜びを感じてる…
これってヘンだな。
ちなみに、昨日作ったお菓子。
米粉のバナナパウンド。
「このレシピのお菓子を作ってみて!」との母上のリクエストで。
小麦粉を使わず、米粉とアーモンドプードルのみの焼き菓子。
米粉を使っているので、かなりもっちりしているみたい。
わたしは味見もしていないのですが…恐ろしい(゜д゜lll)
今まで作っていたバナナパウンドよりはるかにおいしい!と
家族は大絶賛してくれました(笑)
今日はめちゃくちゃ春の晴天といった感じです!
これからtaku坊たちの公式戦の応援にいってまいりまーすo(^▽^)o
初回は3日間、2回目は3日間ときていたので
今回も3日間にしようかな?とおもっていたのですが…
自分の身体と相談した結果、
なんとなーく、もう少しいけそうかな?
と、言う回答があったので(笑)
もう少し延長しようと決定!!
ここまでくると、ダイエットハイになってるんだろうなぁぁー!
人が食べている姿をみてもまったく問題なし。
おまけに、料理を作ることで
食べないことのストレスを解消しているみたい(笑)
これ。ほんとの話(笑)
毎日、手作りお菓子を作ったり、
いつもより手のこんだ?ごはんを作っちゃったりしてます。
その食べる様子を眺め…喜びを感じてる…
これってヘンだな。
ちなみに、昨日作ったお菓子。
米粉のバナナパウンド。
「このレシピのお菓子を作ってみて!」との母上のリクエストで。
小麦粉を使わず、米粉とアーモンドプードルのみの焼き菓子。
米粉を使っているので、かなりもっちりしているみたい。
わたしは味見もしていないのですが…恐ろしい(゜д゜lll)
今まで作っていたバナナパウンドよりはるかにおいしい!と
家族は大絶賛してくれました(笑)
今日はめちゃくちゃ春の晴天といった感じです!
これからtaku坊たちの公式戦の応援にいってまいりまーすo(^▽^)o
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