軽い腹痛など

4月1日ですが、たわいない嘘が思い浮かばない…orz

ところで3月上旬に罹ったインフルエンザ、タミフル服用2日で解熱したのですが、気管支にきて、予想以上に息苦しい状態が続きました。
それも治まってやれやれ…と思ったら、この10日ほど憩室炎で痛みを感じた部分が、地味に痛い。
幸い発熱はしていないのですが、年度替わりの時期で、どうしても会食=外食が続いているせいでしょうか？
朝食は相変わらずドイツ輸入のライ麦黒パンまたはグラノーラです。が、他2食が朝食に比べて重いから、か？それに、会食になると繊維質が少なくなってしまうんでしょうね。