暖冬

今年は神奈川、東京地方は暖冬のようです。

本日も良い天気。

風も穏やかで

さわやかな日となりました。

丸子橋ゴルフ練習場

 

冬は汗をかく機会が

少ないですが、

体幹や体のコアの部分

（インナーマッスルですね）

を動かすと小さな動きでも

汗をかきます。

どうぞ汗をかいた後は

速やかにタオルでふくことも

忘れずに。

 

丸子橋ゴルフ練習場