グーパー 2016-03-01 23:25:17 | 健康 最近実践している健康法。 よくわかりませんが、 足の指でじゃんけんをする、 つまりグーパ―をすると きちんと大地を踏みしめて 歩けるような気がします。 それに温まってくるし。 はじめはなかなかうまく グーパーが出来なくても 次第に指が自在に動いてくるのも 楽しいです。 指を開いて、結んで。 夜ＴＶを見ながらでも お試しください。 急にたい焼きを食べたくなり 買ってみました。 薄焼きで餡子がいっぱいです。 丸子橋ゴルフ練習場
