ちょっと知っておくと、良いこと

スマホを使っていますが、

私の場合、おそらくその持っている機能の

十分の一も使っていない。

そういう方、結構いらっしゃるのでは

ないでしょうか。

iPhoneを使用していますが、

先日「私は夜８時から朝7時までは

画面の明るさを

”Night Shift”にしている」と、

友人が言うのを聞きました。

「目にやさしいからね」。

何？目にやさしい？

スマホ画面を就寝前に、

目にやさしいやわらかな光に、

ということらしい。

知っている方にとっては

当たり前のことでしょうが、

知らない人は人が言うのを聞いて

初めて知るわけです。

で、さっそく設定してみました。

画面上の「設定」をタップ。

上からスクロールして

「画面表示を明るさ」をタップ。

「Night Shift」というのがありますので

それをポンとたたいて

開始時間と終了時間を設定すればOK。

夜になると暖かめのやんわりとした

明るさになりました。

もっとも、夜になったらスマホそのものを

見なければよいのですが・・・（笑）。

 

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