今が一番

「体育の日」ということで

スポーツ庁がまとめた調査結果が

出ています。

実は、私は社会人になってから

健康都合で２０年間ちかく

運動が出来ませんでした。

ゴルフを始めたのも、

スポーツを再開したのも、

中高年になってからです。

もともと体が硬かった私は

この歳になってから

スポーツを始めるのも・・・、

と思っていたのですが

駅の階段を上がるのがキツくなった時、

これはまずい、と思いました。

で、始めたのですが、

何と現在、人生で一番体が柔らかく

回旋動作等も若い時よりできます。

おかげ様で昔の洋服（主にボトムス）も

いまだに着ることが出来、

経済的でもあります（笑）。

個人個人、それぞれの都合はありますが

できることを楽しみながら

するのが良いでしょう。

 

丸子橋ゴルフ練習場