四字熟語～暑熱順化

こんにちは！

アウトドアの総合ゴルフ練習場、

丸子橋ゴルフ、です！

よくクイズ番組等で

四字熟語の問題が

出題されます。

頭の体操にもなり、

なかなか楽しめます。

ところで。

暑熱順化、という四字熟語を

最近知りました。

これは体が暑さに慣れること、

だそうです。

暑熱順化すると

すぐ汗をかけるようになり、

熱が逃げやすくなって

体温の上昇を防ぐことが

出来るようになる。

暑さに負けない身体になって

夏を過ごすことが出来る

というわけです。

暑熱順化するためには

それなりの運動を1日30分は

行うと良いのだとか。

汗をかく練習、でしょうか。

この言葉を知って、

そうか、私はなかなか

暑熱順化できないんだな、と

改めて思いました。

水分を取りながら、休憩も入れながら、

私なりの毎日の運動を

欠かさないようにしよう、と

思っています。

ご担当者の方が

土手を整備中！

草は伸びるのが速い！

 

丸子橋ゴルフ練習場

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