おうちごはん（パクリ）６

週末から体の具合が今ひとつだったの
ですが、とうとう今日仕事を休んで
しまいました・・・。
軽い風邪だと思うのですが、1日中寝込んだ
のは久しぶりでした～。
（工事の音が煩くて、残念ながら「安眠」という訳
には行きませんでしたが・・・・）。

体調を整えるには、バランスの取れた食事が
大事！ということで、自炊しました。

・ごはん
・ほうれん草と油揚げの味噌汁（インスタント）
・ピーマンと豚肉の炒め物
・サヨリの塩焼き

今回はちょっと手抜きで味噌汁はインスタント。
まずくはないのですが、やっぱり手作りには
負けるような気がします。

炒め物には、サラダカラシナを＋。本当は
サラダで食べた方が良い野菜なのですが
ちょっと日が経ってしまったので。

サヨリは実家から送ってもらったものです。
塩辛くなる前に食べた方がいい・・と言われていたので。

しかし、このメニューだと飲みたくなりますが（笑）
ガマン、ガマン・・・。