ホロトロピック主催の天外伺朗さんの瞑想断食会 その２

２日目は、朝６時の気功から始まります。

１日目では、洞川温泉のバス終点から母公堂まで行き着けました。

今日も朝から快晴でした。

　　　　

　　　　

僕の勝手な見え方かも知れませんが、龍神の形の雲が現れました。

でもすぐに目が見えなくなりました。

　　　　　　

２日目から天外伺朗さんの警策が入りました。

疲れたときの背中を打たれると身が引き締まります。

でも今回は、打ち方を変えたそうで一部の人から痛かったと。

１０時半ごろに彩雲が発生しました。

　　　　

　　　　

僕の記憶では生まれて初めて遭遇しました。

思わず「ありがとう」と。

神様が皆さんにプレゼントしてくれたのではと思いました。

　　　　

参加者の一人の方が、僕に話してくれました。

彩雲が出てから数息をやめて感謝の祈りに変更したそうです。

その結果として、月曜日にメ－ルをいただきうれしいことがあったそうです。

僕も仕事が上手く行きそうで、その上今週の金曜日の夜にまた京都です。

畑田天眞如さんがおっしゃっていました。

素直な心を持っていると神様が背中を押してくれますよと。

一日目のときに神降ろしで参加者皆さんと一緒に断食を行えることへの感謝と

３日間を皆さんが無事に過ごせるようにと祈りました。

彩雲が見られたことは、うれしかった。

　　　　

１１時から足芯呼吸経行瞑想でした。

歩行禅のやり方でゆっくりと足を止めないで歩きます。

自分の席に戻ってファ－スト・プラナヤ－マの呼吸を行います。

簡単に言うと指で鼻の片方を交互に押さえて呼吸を行います。

だんだん早くしてまたゆっくりに戻します。

天外伺朗さんの「宇宙の根っこにつながる瞑想法」を参照してください。

終わって１２時でした。

野菜ジュ－スを一杯。

　　　

午後は２時から排毒マッサ－ジですが、

その前に来宮神社まで散歩です。

断食で代謝を進めるのに適しています。

坂道を下って約３０分で来宮神社。帰りは炎天下ですのでタクシ－ご帰還。

　　　　

　　　　　

野中の湯です。熱い蒸気がいつも出ています。

温泉卵は禁止です。？

　　　　

来宮神社です。

２千年の楠がパワ－スポットです。

一回回ると寿命が１年延びるとか。

　　　　

 　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

裏に川が流れています。

 　　　　　

　　　　　　

社務所が綺麗になりました。

　　　　　

　　　　　

　　　　　

午後から排毒マッサ－ジ。

体がほぐれて気持ちが良い。

　　　　　　　

６時から天下さんの何でも質問コ－ナ－。

実は、４時ごろから体がめためたになりました。

運心も出来ないで、ただ無の気持ちでの瞑想でした。

７時の瞑想が終わって、仲間の一人に今の自分の気持ちを話しました。

そうしたら何か重荷が降ろせてまた最初の瞑想が出来るようになりました。

以前、祈りを入れた瞑想は、かなり体に厳しいと聞いていました。

特に今回は、３周間前は、大峯山で一人で奥駆け、

１周間まえに炎天下の箱根勤行でした。

大島の崖崩れが見えます。

　　　　

　　　　

熱海の夜景です。

無事に一日終わりました。

　　　　

お風呂に入って感謝して一日が終わりました。

　　　　

ありがとうございました。

明日はいよいよ明けの食事です。