私のデイリーニュース

毎日の出来事を徒然に綴る

リングフィットアドベンチャ

2024年10月28日 | 運動・体操

130日目になりました。

もう少しで終わりになります。

今回は4月1日からでした。

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リングフィットアドベンチャ

2024年09月13日 | 運動・体操

エクストラをクリヤしました。46

4月1日から始めた運動です。

 

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ソフトエアロビクス

2024年09月06日 | 運動・体操

第2期の教室が始まりました。

今回も前期と同じく、40名中男性は一人でした。

60分の教室です。

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スポーツの教室

2024年08月08日 | 運動・体操

返信ハガキが届きました。

申し込んだ4教室、全てが当選しました。

火(午前)、水(午前)、金(午前・午後)

2か所のスポーツセンターです。

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ラジオ体操

2024年07月23日 | 運動・体操

今年も夏休みのラジオ体操が始まりました。

22日から31日までです。(土・日を除く)

起床はいつも6時40分です。

5時40分、1時間前に起きています。

大人、子供合わせて、60人前後が参加しています。

 

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