膝の痛み

整形外科に通い約１０年が経ちます。

今の病院は３件めです。

先日の日曜日、朝の番組で膝の痛みの話をしていました。

軽い膝の運動と腰の運動を行うと良いと言っていました。

その後行っていると何だか良くなったような気がします。

※最近は左の腰が痛みます。

掃除機の不思議

サイクロン式の掃除機を買いました。

いつも不思議に思うのは、強・弱・エコなどのスイッチがありすが、

色で変わるとか、表示の窓があるとか、そのようなものがありません。

あくまで「音」で判断しなければならないのです。

年齢を重ねると耳の悪い人も増えてきます。

メーカーも考えてください。----　表示も大きく

ドコモから連絡

スマホ教室の中止の連絡がありました。

１２日申し込んでおいた教室です。

１５日まで何をすればよいのか。

ウイフイットか-----

ヒアルロン酸

３回目のヒアルロン酸を膝に打ちました。

何か良くなったような気がします。

投票管理者

参議院議員選挙の投票管理者として立ち会いました。

朝６時３０分に行きました。

投票の様子を見ていると色々な方がいます。

年輩者なのに投票が始めてなのかと、思うような人も見受けられます。

有権者は９，８８３人で、投票率は５０％を少し上回りました。

投票箱を開票所に届け自宅に９時少し前に帰りました。

人を見ているだけでも楽しいです。