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毎日の出来事を徒然に綴る

ソフトエアロビクス

2024年12月27日 | 運動・体操

年々、参加者が多くなり、今回はキャンセル待ち12番です。

9番まできました。

12番は無理でしょう。

2009年から初めて、初めての休みです。

トレーニング室で、60分、マシンで鍛えます。

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