UTMF 2021 への挑戦 2021-01-19 | トレイルラン / Trail Run UTMF2020は抽選に漏れましたがCOVID-19で中止が決定。UTMF2021への出場が決まり当初はワクワクしていたが年が明けてからは心配が先だっています😁今の走力で完走できるのだろうか…？練習メニューを考え練習量を増やすもリカバリーが追い付かず質の高い練習ができない。練習、栄養、休養のバランスも乱れ結局焦りにつながり負のスパイラル状態です😭UTMFまで94日どうにかなるのでしょうか⁉️
